讓孩子玩手機,會影響其睡眠,那為什麼專家還讓孩子玩呢?
寶寶們一直是家長們最關心的。從一出生開始,baby們可謂是家長的心頭肉,那麼在智能科技的今天,你是否有讓自己的孩子使用智能設備,(比如手機以及平板)呢?
有些家長可能不會,因為擔心自己的孩子受到輻射等原因。有的家長則會和孩子們一起玩,因為自己也控制不住自己。
英國倫敦大學的研究近日就做了一項研究,他們通過對715名家庭發現,6個月和11個月的孩子玩智能手機或平板電腦每使用一個小時就會導致孩子少睡15.6分鐘,平均白天少睡24.6分鐘,夜間少睡10.8分鐘。
當然對於每天睡10-12個小時的孩子來說,這幾十分鐘不算什麼,但是對於在成長的孩子來說每一分鐘都至關重要。因為大腦的「神經可塑性」以及應對新的情況或環境的變化能力的形成最高在「嬰兒階段」。
但是專家表示,家長不用過分擔心,因為研究還顯示,玩智能手機以及平板的孩子比不玩的孩子在運動發育方面有更好的提升,所以專家指出在嬰兒時期可以有效的控制孩子的玩手機時間,同時還可以開發孩子的大腦運動細胞和其他潛在強項。專家還指出2-5歲的孩子每天玩手機的時間最好控制在1個小時以內。
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