用手機哄孩子危害這麼大,你還在這樣做嗎!
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不知老師和家長有沒有注意到,很多孩子對手機的喜愛已經勝過對玩具和做遊戲的喜愛了;孩子回家之後不再吵著要你一起玩了,而是吵著要手機了...手機作為孩子的「鎮定劑」彷彿很奏效,但是這裡面的危害家長們知道嗎?
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視頻案例
5歲兒童長期玩手機,一覺醒來黑眼球幾乎沒了!
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2. 男童3歲玩手機,9歲患頸椎病,勞損程度似40歲中年人!
3. 孩子低頭玩手機,周圍環境及家人被換了都不知道,如果真遇到危險,恐怕就來不及了...
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是誰讓孩子戀上手機
我想這個問題可能會讓很多家長自慚形穢,當初可能是為了讓孩子「老實點」,就把手機丟給孩子玩;也可能是家長自己愛玩手機,孩子也跟著學會了玩手機...導致孩子有了「手機癮」。很多家長也慢慢的注意到了問題的嚴重性,開始探索解決方法。
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用手機哄孩子危害大
1.影響大腦發育
孩子正處在生長發育期,手機的電磁場會干擾中樞神經系統,影響大腦發育;並且有研究表明,在使用手機時,幼兒大腦中吸收的輻射比成年人要高出2-4倍。可想而知,手機對孩子的危害遠遠大於對成年人的危害。
2.影響視力
根據調查數據顯示:孩子連續玩手機20分鐘,視力平均下降到43.8度的近視狀態; 淚膜破裂時間平均為5.3秒(淚膜破裂時間其正常值為15-45秒,少於10秒為病態); 平均每分鐘眨眼7.67次。復旦大學金錫鵬教授也曾指出,手機微波對人體傷害最大的部位就是眼睛。
3.影響睡眠
孩子自制力差,經常在晚上抱著手機玩到睡著,手機明亮的屏幕影響人體分泌褪黑激素, 導致睡眠障礙,長期以往,孩子會形成不良的睡眠習慣,就是我們經常感嘆的:晚上睡不著,早上起不來。
4.減弱免疫系統
英國專家認為,手機電磁場會大大減弱兒童的免疫系統,它反過來又降低了兒童對電磁場不良影響的抵抗力。而孩子的免疫系統尚未完全形成,給孩子玩手機,就等於在「毒害」孩子!
5.影響身體發育
蔡元培說過:人的健全,不但靠飲食,尤靠運動。但是愛玩手機的孩子通常不愛運動,他們身體會發育遲緩、手指不夠靈活,長期低頭看手機,脊椎也容易變形,嚴重影響身體的健康發育。
手機對孩子的危害如此之大,作為老師,作為家長,我們都應該將這篇文章分享給更多的人,千萬不要讓手機害了我們的孩子!
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如何幫孩子戒掉「手機癮」
美國兒科學會發布的新指南中,建議禁止2歲以下的孩子看電子設備的屏幕;2歲至5歲小孩每天看屏幕不超過1個小時;5歲及5歲以下兒童上床前1個小時應禁止使用電子設備。
1.父母以身作則
孩子愛玩手機多半是因為父母的錯誤示範和縱容導致。因此,家長首先要放下手機,樹立一個好榜樣;其次,家長要增加親子陪伴的時光,不要再用手機來「打發」孩子。
2.告訴孩子玩手機的危害
孩子在長時間玩手機,出現眼睛酸澀、頸椎腰椎疼痛、失眠等癥狀的時候,家長要抓住時機,根據孩子身體健康狀況的變化,告訴孩子玩手機的危害。
3.轉移注意力
父母可以轉移孩子的興趣點和注意力來幫助孩子戒掉「手機癮」,例如:幫助孩子培養良好的興趣愛好;讓孩子挑選繪本,家長陪孩子進行親子閱讀;或者做一些親子手工、親子遊戲等;還可以帶孩子到戶外散步,鍛煉身體。
4.朋友的力量
家長可以帶孩子多認識一些小區里的小朋友,如果離幼兒園小朋友家近,也可以邀請幼兒園小朋友結伴玩耍,讓幼兒體驗到和真實世界裡的小朋友交往的樂趣。
5.與孩子約法三章
與孩子一起制定每天可以玩手機的時間和次數,約法三章,堅決執行。在孩子玩手機的時候家長可以陪著,及時矯正孩子的不良姿勢,並為孩子所看的節目和遊戲質量把關。
孩子是一個家庭的希望,身為父母,應該給孩子的是愛、是陪伴、是健康,而不是一部智能手機!希望大家可以把這篇文章分享給更多的父母——為了孩子的健康,請不要再用手機來哄孩子了!
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※看完這些,你還會用手機哄孩子嗎?
※你還在用手機哄孩子嗎?看過這些你會後悔!
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※你還會用手機,做這種事嗎?
※你的手機就是這樣被你弄死的!
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※他這樣用手機,患癌又變聾!是時候改正那些用手機的壞毛病了
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※這些人竟不宜用手機?看看裡面有你嗎?
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※如果用手機做了這5件事,那你就等著後悔吧!