大姨媽為啥有時不準點來？

我們的「大姨媽」差不多從13歲開始每月按時到訪，並承諾與我們相伴半生。但有些朋友的「大姨媽」有點調皮，有時早早到訪，有時姍姍來遲。為了接待她，我們不得不打亂了很多計劃，真心有些煩人。為什麼有的人的「大姨媽」這麼沒時間觀念呢？

?經期貪涼

盆腔內的血管收縮、經量減少

在快要來月經或者經期內，如果你洗涼水澡、喝冰水、吃冷飲等，可能會使盆腔內的血管收縮，導致月經量過少，甚至閉經。一般這種情況會自己調節過來，或到醫院請專業醫生開藥調理。

精神原因

突然的情緒變化會使內分泌失調

身體中各個器官的正常運轉，都要依靠植物神經系統和內分泌系統的調節，而精神因素和環境因素中的不利因素都會破壞這些平衡，其中就包括卵巢功能。

所以，當人出現精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱等異常情緒時，往往會出現月經推遲的現象。常常還會伴有乳房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒等癥狀。這些問題在情緒好轉後會慢慢緩解，一般不需要治療。

但如果月經一直推遲，會令女性們覺得心煩，等於是雪上加霜。所以大家可根據具體情況到醫院進行檢查治療，調整心情，注意飲食。

長期便秘

大便擠得子宮後傾導致月經紊亂

直腸和子宮是鄰居，如果直腸內大便過度充盈（特別多），占的地方就會變大，子宮的脖子會被向前推，子宮體則向後傾斜。如果長時間反覆發生子宮後傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢，子宮壁會發生充血，易失去彈性。若子宮長久保持在後傾位置，就會發生腰酸、月經紊亂。

過度減肥

體脂過少會導致經量稀少甚至閉經

女性的脂肪至少佔體重的7%方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重的20%才能維持正常的月經周期。過度節食、能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，原料不夠了雌激素合成就受阻礙，影響月經來潮，甚至可能會出現經量稀少或閉經。

追求身體苗條的女性，切忌盲目節食。這種情況如果出現的時間短暫，只要恢復正常飲食就能恢復正常，但長期這樣的妹子，往往需要進行藥物調理才可恢復正常的月經周期。

卵巢出問題

排卵障礙使月經推遲

大家要知道月經是因為卵子沒能受精，無奈凋落形成的。所以如果出現多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰等卵巢疾病，都會造成女性排卵障礙，月經就會推遲。如果月經周期>35天且不規律，出血量有時多有時少，出血時間可長可短，請及時到醫院就診，及時檢查儘早治療。

?服用避孕藥

可導致短期的月經紊亂

避孕藥中含有雌、孕激素，所以服用短效避孕藥突然停葯、服用緊急避孕藥或是口服長效避孕藥，都有可能出現月經紊亂。一般只要停葯後會自己調節過來，如果停葯後半年內月經仍然紊亂，最好到醫院進行檢查。

?懷孕

有X生活的親，先排除一下

一旦懷孕，「大姨媽」自然就不來打擾了。到了「姨媽」該來的日子，不但不見血，還會出現小便次數增多、白帶增多、食慾改變、嘔吐、噁心等癥狀。育齡期、有夫妻生活的女性，如果出現月經推遲的情況，應該先排除一下是不是懷孕了哦。

?慢性病

慢性病導致營養不良打亂月經

慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病會讓很多患者營養不良，這也會間接導致月經推遲。在慢性疾病等到穩定控制後，月經也會逐漸正常。

?手術創傷

慢性病導致營養不良打亂月經

子宮宮腔內的手術、人流手術等引起宮頸粘連而致經血淤積出不來，從而使月經錯後。這種情況需要到手術醫院進行進一步治療哦。

小提醒

月經長期不穩定或超過2個多月沒有來月經（排除懷孕），去醫院要做什麼檢查呢？

①抽血查性激素五項（FSH，LH，雌二醇，睾酮，泌乳素）；

②TSH（促甲狀腺激素）、FT4（游離甲狀腺素）；

③B超看看子宮和卵巢是否正常。

在這些檢查之後，醫生基本會有一個診斷，幫助你進行科學的調理和治療。

【審核專家】

何志暉醫生是廣州醫科大學附屬第一醫院婦產科的主任醫師，主攻方向產前診斷，擅長優生優育，遺傳諮詢，產前診斷，獲得產前診斷遺傳諮詢資格證；高危妊娠的管理；產後盆底康復，獲得歐洲盆底功能障礙性疾病II級證書；不孕不育，婦科內分泌（月經病)）的診斷和治療。

哪些病可以問何志暉大夫

優生優育，遺傳諮詢，產前診斷，獲得產前診斷遺傳諮詢資格證；高危妊娠的管理；產後盆底康復，獲得歐洲盆底功能障礙性疾病II級證書；不孕不育，婦科內分泌（月經病）。有相關問題的朋友可以諮詢哦（看看其他患者的問答）

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