如果你身邊有人胃不好，趕緊存起來吧
1最養胃的，是麵條；米中含酸多，所以少吃米飯。-
2
如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
3小米粥就饅頭（不是包子），可以養胃。
5胃不好，要少食多餐。
6花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃。
7大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。
8蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨，防脂肪積聚，補心益氣生津止津。
9核桃、榛子、松子等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。
10蜂蜜柚子都是養胃的。
11紅茶是十分養胃。
如何養胃
俗話說胃病「三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進-。
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※如果你身邊有人胃不好，請把這條微信保存下來！
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※如果你身邊有抑鬱傾向的人 你覺得怎麼樣能看出來
※你身邊有喜歡卻不能在一起的人嗎？
※為啥我們身邊的人，總是見不得你比他好
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