你只知道蜂蜜可以喝 你知道它最大的美容功效是怎樣的嗎?
你只知道蜂蜜可以喝 你知道它最大的美容功效是怎樣的嗎?
蜂蜜所含的單糖不需要經消化就可以被人體吸收。對婦、幼,特別是老人更具有良好的保健作用。蜂蜜的美容功效也一直是被公認的,蜂蜜美容具體怎麼做呢?看看下面介紹的方法吧!
一、塗抹美容法
用蜂蜜直接塗抹有很好的美容效果。
現代研究表明,用蜂蜜塗抹於皮膚外表,蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮,為細胞提供養分,可以有效地減少或除去皺紋。
通常塗抹的方法是:將蜂蜜加2-3倍水稀釋後,每日塗敷面部,並適當地進行按摩;
二、食用美容法
蜂蜜有很強的抗氧化作用,能清除體內的垃圾——氧自由基,因而有葆青春抗衰老、消除或減少皮膚皺紋及老年斑的作用,使人顯得年輕靚麗。因此,每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20~30克,溫開水沖服,就可增強體質,滋容養顏,。
三、蜂蜜洗浴美容
將蜂蜜直接加入溫水中,配成1%左右的蜂蜜水溶液,洗臉或洗澡,特別是「蜂蜜浴」對消除疲勞功效明顯,還可以使皮膚變得光潔潤滑。
也可以在沐浴之前,用蜂蜜塗抹全身,尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點,10分鐘後,進入浴缸浸泡,然後再用香皂洗一遍,洗完澡後,會覺得全身滑膩如凝脂。
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