高血壓的「剋星」來了,飯後吃幾粒!有助降低血壓
新疆特產紅棗和田大棗
有維持毛細血管通透性,改善微循環從而預防動脈硬化的作用,從而降低血壓的效果。
特級紫晶棗 特大黑棗
黑棗有保護心臟降血壓,黑棗中的礦物質含量也非常豐富,其中鉀元素含量非常之高,而鈉含量則相對低得多,這一特點對控制血壓和保持心臟健康非常重要
有心白蓮子湘蓮
蓮子能夠幫助降低血壓。蓮子中含有的大量的微量元素中以鉀元素最多,鉀元素能夠有效維持心臟功能,參與身體的新陳代謝,降低中老年人中風的危險。
正宗野生新芽嫩葉羅布麻茶
增強血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積。茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高。
農家天然黑苦蕎米
具有降低血脂與血壓作用,還可以保護血管,是治療心血管病患的良藥。以其做食物或者煮水常飲,可預防高血壓。
椴木香菇乾貨
香菇能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。
野生新鮮海帶
海帶對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病,都有較好的效果。高血壓平時也可以吃一點的海帶。
金桔新鮮金桔滑皮
桔對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。可以在飯後吃一點吧,還有助於消化。
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