這2道湯幫男人澀汗固精，男人喝了它，晚上女人受會不了哦

中國人對食物有一種特別的態度，不僅拿它填飽肚子，還能開發各種養生的功效。對於男性而言，更是有不少人會追求其壯陽助性的功效。事實上，這些食物確實也有這樣的功效。今天給大家說一下這2道男人湯，經常喝，女人會受不了哦！

山藥枸杞子湯

枸杞：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精

原料：山藥 200g 干蓮子 20個 枸杞 20g 銀耳 100g 紅棗 少許 冰糖 20g

做法：鮮山藥去皮，切段，與其餘配料共同放入無油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢燉2小時，湯液黏稠即起鍋。

功效：這道以山藥、蓮子益氣健脾，以枸杞子、銀耳滋陰補腎，針對陰陽兩虛的癥狀尤為適合。性生活過於頻繁，耗傷陰精，中醫稱之為「竭」，常見於一些性生活頻率較高的新婚夫妻。

木瓜海帶燉烏雞

原料：木瓜半個，海帶50克，烏雞半隻，党參2隻。

做法：木瓜除子去皮，海帶洗凈切塊，烏雞剁成小塊，放入鍋中加水文火慢燉，2小時後出鍋，加食鹽4克。

攻效：這道湯以木瓜、海帶理氣散結，以烏雞滋補肝腎，党參補氣以助木瓜理氣之功。

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