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他是世界上「身形最好」的男神,地球上的「頭號猛男」!


迷人性感精緻的肌肉身材,拉扎爾,一個健身界無人不知的名字,只要是熱愛健身的朋友,沒有人不知道的!一個11歲左右就開始健身並一直堅持到現在的他,不僅是全球肌肉身形最好的男神之一,他還是健身勵志大師!



他是世界上「身形最好」的男神,地球上的「頭號猛男」!


這位肌肉型男拉扎爾2006年以來一直參加不同的比賽,從來沒有失敗過,至少是銅牌!他就是那種穿衣顯瘦脫衣有肉的肌肉型男,由胖到壯秒變型男,他就是拉扎爾,那位你夢寐以求想擁有的健身教練!年輕時他還有幸得到施瓦辛格的親自指導,為他肌肉加持,真是讓人羨慕啊。



他是世界上「身形最好」的男神,地球上的「頭號猛男」!



2015年進行了第4次手術,在休養時間沒有得到鍛煉身體,導致肌肉逐漸萎縮,脂肪堆積,但拉扎爾身體恢復後,就不斷刻苦訓練後,一年的時間,讓那個肌肉男神又回歸大眾的視野!他說,在他的生命中有不少艱難的時刻,但都咬牙堅持過來了,生活就像卧推,如果退不起來就會匝砸到我們身上!


他是世界上「身形最好」的男神,地球上的「頭號猛男」!



8個月的恢復性訓練,讓男神再次練就出這樣精緻的肌肉身材,拉扎爾依然成為一個讓全世界妹子對男人有幻想的人!想要擁有男神的肌肉身材,並不是一蹴而就,沒有計劃就隨意可以完成的!他提倡科學運動,踐行科學運動!



他是世界上「身形最好」的男神,地球上的「頭號猛男」!


男神拉扎爾簡直就是國民男神!除了男人和女人都會為他的肌肉身材著迷和羨慕之外,連小孩子也都視他為男神,緊緊擁簇在他身邊!所以,你要相信他不僅是全球肌肉身形最好的男神之一,他還是健身勵志大師!要相信你的堅持也會越來越好!

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