兒科醫師：市售牛奶沒有那麼糟

文：親子天下編輯部

（台灣馬偕紀念醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧，著有《發燒免驚！搞懂流感、腸病毒，小兒生病不心慌》、《從現在開始，帶孩子遠離過敏》等書。）

請問醫生：孩子目前一歲九個月。之前一歲四個月時因為過度依賴母奶，對輔食的攝取甚少（吃一兩口就不吃了，不給奶又哭翻天），也嘗試給予配方奶，但試過許多品牌都抗拒不喝（給就生氣、喝就嘔吐），體重一直在八公斤。去打預防針時醫師說體重太輕，因此長輩說多少給他喝些牛奶補充營養（之前看書寫兩歲前不要給牛奶，但實在不知道怎麼辦了），喝了近半年現在新聞爆出牛奶的問題，讓我好擔心也有些自責！請問：提早給了市售牛奶對孩子的發育會造成影響嗎？目前已斷了母奶，長輩建議補充亞培小兒安素，請問需要嗎？孩子是應該要喝奶到兩歲嗎？

兒科醫師黃瑽寧回復：

市售牛奶沒有那麼糟，只是喝一點補充營養，我不認為有這麼糟啦～聽過我過去論點，就應該知道我對任何乳製品並沒有高度好感，但也不覺得它是完全邪惡，同理，我認為一歲以後就可以喝市售牛奶。

最近新聞而言就我判斷牛奶沒有這麼糟，他所檢驗出來的物質並不讓人意外，量也沒有很多，所以只要不是靠著牛奶長大（就是整天只喝牛奶什麼都不吃），你給他一點這樣的牛奶量並不會有傷害。

斷了母奶要喝什麼東西實在不要再傷腦筋了，因為不管喝亞培小兒安素或什麼，其實熱量都不高，營養也不見得很均衡，你應該就是讓他很開心就好了，大人桌上食物都可以吃。我認為喝奶在一至兩歲的階段是可有可無的選項。

（小編提醒：親子天下官網「請問醫生」與「請問專家」平台服務提供的信息旨在協助讀者釐清迷思，不能取代實際醫師問診與專家當面諮詢。若您仍擔心，請務必實際就診、或尋找諮詢，以免耽誤改善時機。）

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