喝了它，遠離男性更年期！

對的，不要驚奇，你沒看錯，男性也有更年期。

家裡有位更年期的媽媽不夠，爸爸也跟著更年期，簡直慘不忍睹... ...遇到這樣的情況，御兒我敢打賭，你在家裡的地位，肯定還不如你家的狗狗...

今天御膳房推出的是【大棗柏子小米粥】。

大棗益氣、健脾、和胃；柏子仁則可養心安神。兩者同時食用，對男性更年期心神失養、頭暈健忘、心神不寧、遺精、盜汗之類的癥狀，有很好的食療功效。

食材

小米100克、大棗10枚、柏子仁15克、白糖少許。

做法

將大棗、小米分別洗凈，分別放入碗內泡發；柏子仁洗凈。

砂鍋置於火上，將大棗、柏子仁放入鍋內。

加水煮沸，再轉小火熬煮，至湯汁粘稠的時候，依自己口味加少許白糖即可。

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