孕期如何降火，還能不影響肚子里的寶寶？
孕期由於激素的變化以及飲食結構的改變，部分媽咪會孕期上火，火氣過旺，孕婦自身不舒服，准爸爸也跟著受氣，想要給老婆降火，准爸不如讓她吃以下食物。
火龍果：吃火龍果不但不上火，還是一種可以去火的水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，火龍果對孕婦和胎兒一種很好的水果。要注意火龍果的吃法糖尿病患者要慎吃此果。
柚子：柚中含有大量的維生素C，具有保護肝臟、促進肝細胞再生的功能，所含的天然葉酸，有助於孕婦預防貧血癥狀發生和促進胎兒發育，不但能夠緩解上火的癥狀，而且還能夠幫助准媽媽有效治療感冒、緩解咽喉疼痛，柚子屬於涼性食物，容易導致體寒，所以適量吃就好。
梨子：當然屬梨子莫屬啦！梨子中富含蛋白質、脂肪、粗纖維等營養物質，它能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱解毒作用。最重要的是，孕婦吃梨子能夠下火哦！它能保護嗓子、防止口乾唇燥、養心保肝。孕婦上火了，不妨吃點梨子哦！不過可以適量才行。
※寶寶大運動發育遲緩，康復練習不能停
※純母乳餵養寶寶的問題大匯總：拉肚子、便稀、便秘怎麼辦？
※警惕小兒常見問題 呵護寶寶健康成長
※生完寶寶後，不管是胖子瘦子肚皮鬆馳，產後恢復這樣做肚子平平！
※禮貌寶寶，始於媽媽的良好教育！
TAG:寶寶 |
※懷孕期間的媽媽應當如何正確又不影響肚子里的寶貝來進行護膚呢？
※在孕期吵架，哭泣會影響到肚子里的寶寶嗎？
※哺乳期的媽媽怎麼做，才能讓母乳充足，寶寶不會餓肚子？
※孕期肚子可不能隨便摸，這3種情況，摸肚子有可能給寶寶帶來危害
※孕媽注意，孕期這樣撫摸肚子，胎寶寶會高興的不得了
※孕期這樣睡覺，可能會影響肚子中寶寶的發育？
※動物們懷孕了，看看它們的孕期照，挺著大肚子等待寶寶降臨，很暖心
※寶寶拉肚子時，父母如果不注意這四點，很可能會害了孩子
※孕期睡覺姿勢不正確，很有可能會失去肚子里的寶寶
※感到胎動時，寶寶都在肚子里做什麼呢？
※懷孕期間這樣做，寶爸也能感受寶寶在肚子里翻滾的感覺
※減肥無需餓肚子，如何吃才能不胖？
※為了肚子里的寶寶，哪些能做？哪些不能做？
※孕期搓澡能搓肚子么？不要讓胎兒為你的強迫症買單！
※夏季孕媽拉肚子，怎麼做才能不傷胎寶寶
※胎寶寶在孕媽媽的肚子里，都是怎樣的姿勢？
※夏天孕期這麼吃，你就不怕胎兒「拉肚子」嗎？
※孕期這樣撫摸肚子，會讓胎兒感覺不舒適，寶媽寶爸都要注意
※腹瀉帶來的影響並非只有拉肚子，遇到這種情況該如何應對呢？