30款早餐，一個月不重樣，滿滿的都是愛！
31款早餐，一個月不重樣， 能量滿滿的一天，從早餐開始！
1.紅燒牛肉麵+水果沙拉
2.愛心菠菜餅+珍珠丸子+香蕉火龍果奶昔
3.素餡餃子+紫菜蛋花湯+蘋果
4.厚蛋燒+熱牛奶
5.五彩炒飯+番茄雞蛋湯+草莓
6.豆沙雞蛋卷+牛奶燕麥粥+火龍果
7.金槍魚火腿雞蛋三明治+玉米沙拉+煮梨水
8.三鮮餛飩+水果沙拉
9.豪華版雞蛋灌餅+紅豆粥
10.黑椒牛肉粒焗飯+哈密瓜+酸奶
11.培根義大利面+熱牛奶
12.培根炒麵片+玉米燕麥粥+丑桔
13.鮮蝦土司卷+熱牛奶
14.旺仔小饅頭奶香餅+熱牛奶
15.牛角包+荷包蛋+牛奶+聖女果
16.黃瓜胡蘿蔔雞蛋餅、西瓜、熱牛奶
17.土司牛肉批薩+玉米沙拉+香蕉奶
18.燒餅加牛肉+黑米粥+聖女果
19.心型煎蛋+果醬土司+紅豆粥+鴨梨
20.自製煎餅+香菇蛋花湯+香蕉
21.黑椒蘑菇焗飯+香蕉+酸奶
22.燒餅加腸+滷蛋+菠蘿+南瓜粥
23.紫菜包飯+小米粥+西瓜
24.水果土司批薩+火龍果+牛奶
25.醬油炒飯+海苔碎+菠蘿+牛奶
26.孜然炒饅頭+黃瓜西紅柿+綠豆粥
27.豆沙包+煎黃花魚+蔬菜沙拉+綠豆粥
28.素包子+芒果+八寶粥
29.鮮蔬炒速食麵+聖女果+紅豆粥
30.魚子醬反轉壽司+甜瓜+牛奶
※美肌又美味的早餐食材，再也不用總是思考早餐吃什麼了！
※警惕！早餐按時吃還能出事！趕快奪下你老婆手中的香蕉
※警惕！早餐千萬不能喝綠豆湯，家裡邊有這樣的人趕快告訴他別喝了
※看完日本妹子的每日手作早餐，我懷疑自己過了個「假早晨」…
※早餐最怕的三種食物，胃不好的人一定不要吃
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※這些話，30歲之前還不懂的，就有點遲了！
※為何二月沒有滿30天，而不是其他月份少幾天
※他30年間演了79個小角色，52歲成最丑「濟公」，80歲還在賣房追夢，他說：就算一生只做一件事也是很有成就感的！
※都快30歲了，但是總是感覺自己還小的三個星座！
※養了只金毛，一個月花掉了我近3000，我有點肉疼！
※太可憐了！一個月失戀30天！
※成功減掉300多斤的她，如今卻後悔不已，寧願自己還是個胖子！
※坐月子可不只是30天，有3個常識多少產媽都不知道
※每個月總有那麼30幾天，一不小心就懶成狗！
※如果到了30歲，我們倆都沒有人愛，那就在一起吧！
※3個月瘦30斤，關鍵在少吃多動，重在堅持！
※6分鐘不到，卻看哭了300萬對情侶！50年後的他/她，會是什麼樣子？
※多吃這些鹼性食物，50歲看起來也只有30！
※這樣做，5個月輕鬆瘦掉30斤！
※你都 30 歲了，也該成熟一點了！
※30歲以後的女人，多吃這些菜，就能少吃一些葯
※30到50歲的男人腎不好，不用怕了，吃此物一周，腎臟恢復健康
※這個7歲小女孩有130萬粉絲，是無數大牌的寵兒…這一切卻只為了滿足媽媽的慾望
※一個隨身鏡3000塊，我到底買不買？在線等，急
※花了30萬娶了個年輕嬌妻，她的床上嗜好讓我想不通