祛風散寒通經絡，感冒頭痛效果優

風池：在雙耳後、枕骨下，髮際邊緣的凹陷處。

中醫講「風為百病之長」，風池對於抵禦和排出風寒外邪有著不可替代的重要作用。

它可以疏通經絡、祛風散寒，治療各種感冒、頭痛、鼻塞等感受外邪引起的疾病，對於容易感冒身體免疫力低的人，經常揉按風池穴是預防感冒簡便易行的好方法。

上班族經常保持一個姿勢不動容易患頸椎病，按揉風池可以宣暢經氣、舒筋活絡，對頸椎病、頸項強直、疼痛等病症有很好的預防作用。

風池穴還可以醒腦開竅、改善大腦供血，是治療腦血管病昏迷、痴呆、失語的特效穴位。