認識小兒推拿常用穴（一、發熱篇）

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小兒推拿注意事項

要做好小兒推拿,除了「滲透到皮下均勻使力」之外，還要注意很多。

一、手法輕柔，力度均勻，規律連續，尤其注意力度切勿過重。

力度過重會使寶寶疼痛。小兒推拿是為了平衡陰陽氣血的，而大家熟知的中醫理論是「不通則痛，不榮則痛」。產生疼痛的「推」法大多會造成皮下局部瘀血（儘管有時看不到太多變化但寶寶其實已經在疼痛了），「推」法意在調和陰陽氣血，不易過重。

二、手要溫

一直和寶寶家屬講，推拿前要確保自己的手是溫熱的，無汗的。因為只有溫熱且乾燥潤滑才能被寶寶接受，（潤滑可以通過介質如油、粉、水等）。寶寶接受了小兒推拿是推拿起效的基礎。

三、操作者取舒適的體位

一般可以採取坐位操作。操作者氣血舒適氣血才會調暢，此時方能調整寶寶的氣血。委屈了自己未必能幫到寶寶。

四、可以想像在沙灘上用手指輕輕划出一道深淺統一印痕的感覺來做「直推」。而「旋推」便如同在細沙灘上划出深淺統一的小圓印痕。