如何用蜂蜜打造零瑕疵美人肌膚？

經常有人問我，蜂蜜怎麼美容呢？

《本草綱目》總結出蜂蜜功用有五：清熱、補中、解毒、潤燥、止痛，並加以分析：「生則性涼，故能清熱；熟則性溫，故能補中；甘而和平，故能潤燥；可以去急，故能止心腹肉瘡瘍之痛；和可以致中，故能調和百葯而與甘草同功。」

蜂蜜，這一大自然賜與我們人類的天然佳品，千百年來，深受人們的喜愛，更是倍受眾多婦女的寵愛，她能使人青春、健康、靚麗，是女性心目中美麗的選擇！

1、直接食用蜂蜜美容

這是最簡單的使用蜂蜜的美容方法了，堅持每天食用一些蜂蜜，可以直接食用，也可以喝蜂蜜水，堅持一段時間以後，您就能發現身體出現的變化，其實不只能美容這麼簡單。用蜂蜜做蜂蜜水的時候，水溫不要超過40度，否則會破壞蜂蜜中的活性酶等物質，影響蜂蜜的功效。

2、蜂蜜面膜美容法

用蜂蜜做面膜來進行美容的方法見效可能更加快速，更符合這個浮躁的環境下的每一個想迫切美容的人，最簡單的蜂蜜面膜就是蜂蜜水，直接塗抹於面部，高級點的會加入一些其他別的材料，比如珍珠粉、維生素E，雞蛋，牛奶等物質，做成營養更加豐富的蜂蜜面膜。

3、用蜂蜜洗浴

不要誤會，不是只用蜂蜜進行洗浴，沒法洗，即使能洗也太奢侈，用蜂蜜配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗臉或洗澡，特別是「蜂蜜浴」對消除疲勞功效明顯，還可以使皮膚變得光潔潤滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜塗抹全身，尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點，10分鐘後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。