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小孩子因為吃了這些零食而住院,醫生說是癌症


1、薯片/薯條:能量高,含致癌物丙烯醯胺



小孩子因為吃了這些零食而住院,醫生說是癌症


2、汽水:幾乎不含營養素,熱量高,添加劑多



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3、蛋黃派:不含或蛋黃極少,含反式脂肪酸、大量添加劑


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4、烤腸:真正的肉含量少,鹽含量高,且含亞硝酸鹽



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5、炸雞、雞米花:油炸食品,高能量高脂肪



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6、榴槤酥:少有榴槤,多是香精,高糖高脂低營養



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7、雪糕:油、糖、熱量高,添加劑多



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8、果膠糖:不含營養素,且影響食慾



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9、果凍:沒有營養價值,含甜味劑、人工香精、合成色素等



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10、話梅、果脯、蜜餞:各種甜味劑大集合,話梅含鹽量高



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