春天來了，注意這三點，幫助寶寶不生病！

春天來了，天氣忽冷忽熱，早晚溫差很大。如果不注意的話，就很容易生病。特別是小寶寶，抵抗能力弱，更愛患感冒之類的疾病。所以，作為家長，有什麼好方法能讓寶寶少生病呢？

一、注意早晚溫差

春季溫差很大，因此寶爸寶媽們一定要注意天氣變化，給孩子適當地增減衣服。特別是中午，太陽高照，寶寶們在室外玩耍時，可能會出很多汗，這樣的話，家長就要給孩子少穿些。比如裡面只穿一件T恤，外面套一件薄外套就可以了。而到了晚上，太陽下山，冷風來襲，這時就要給寶寶穿一件厚一點的外套，或者添一件厚毛衣。這樣，就可以防止寶寶著涼了。

二、要有充足的睡眠

春天正是萬物復甦的好時節，也是寶寶生長發育的關鍵時期。這個時候，讓寶寶有一個良好的睡眠是非常重要的。睡眠質量決定了寶寶的生長速度，也能讓寶寶少生病。在春季，由於天氣原因，雨天比較多，濕度也較大。那麼，在家裡最好把空調打開，保持在零上25度的溫度，這樣，就能把濕氣去除，讓寶寶在乾爽的房間里舒服地睡覺了。

三、要經常給寶寶補充水分

老人們常說，春天火大，很多寶寶會出現上火的癥狀。比如寶寶有便秘的癥狀，或者小便顏色發黃等。這時，就要給寶寶多喝水了。有的寶寶不愛喝白開水，因為沒有味道。那麼，媽媽們就應該多動點腦筋，給孩子動手做些水果汁，或者讓孩子多吃些水果也行。

以上幾點，如果家長們平時多注意，多觀察，就會減少寶寶們生病的機率！

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