女人有一種身材叫「行走的春yao」 要胸有胸，要腰有腰！
女人有一種身材叫「行走的春藥」
要胸有胸，要腰有腰！
一
有一種身材叫行走的春藥
不僅吸引男人，同樣也吸引女人
當她們穿上比基尼絕對是焦點中的焦點
好身材，最重要的兩點
就是細腰 / 美胸
「
細腰、美胸、S形身材，一直都是女性乃至男性對性感的定義！
自中國春秋戰國就有了「楚王好細腰，宮中多餓死」的名句。
在19世紀，一股「細腰」風席捲了整個歐洲。當時的歐洲女性認為，只有腰細了，在走動時才能搖曳生姿，也更能村托出胸部和臀部的美感。
最典型的場景反映到電影中，就是《亂世佳人》中郝思佳使勁抓住床柱，要女僕拚命幫她把腰束得再細一點。
研究人員發現，在眾多文學作品中，評價女性美的標準主要集中在8個身體部位上，細腰一直佔據著第一的位置，其次最常被提到的部位是乳房、小腿、大腿和豐滿體型。
公認的性感女神瑪麗蓮夢露，以豐腴的身材聞名，但你知道她的三圍尺寸么？
「
瑪麗蓮夢露三圍：89厘米-56厘米-89厘米
相當於F胸，1尺7的小蠻腰，你還要說她「胖」么?!
久坐辦公室的OL族，總會有點小肚腩，即便擁有精緻的臉蛋卻拖著個水桶腰也是很不和諧的。
想要同時擁有細腰、美胸，或者說，想要身材的每個部位都好，僅憑尋常的運動或節食減肥，無法同時做到！
尋常運動，注重減脂，而豐胸則注重增脂增肌，在運動方案上難免衝突，效果也就不如人意。
而普通節食減肥，一般6個月，人體的基礎代謝會下降40%，想要真正減肥根本不可能，反彈是遲早的事，而且這樣折騰幾次之後，肝臟的損傷加倍，以後修復起來更加困難，一輩子也難以擺脫「易胖難瘦」的體質。
所以，減肥一定要科學！
瘦要瘦的健康，瘦得漂亮，瘦出S曲線
最科學的減肥方法就是營養與運動相結合！
你可以選擇在家做鄭多燕甩脂操
配合鄭多燕老師的瘦身理念：七分吃三分跳！可以事半功倍哦~~
每組1分鐘間隔休息30秒，為了好身材加油練起來吧！
健身女王鄭多燕示範標準動作，不僅能減全身，還能塑體型。
每組30秒，8組為一個循環。
還在為肥胖而發愁的姑娘們快快跳起來！
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