練習瑜伽,他比女人柔軟,她比男人有力……?
是
誰說男人就很有力,女人就很柔軟?
陰陽平衡才是王道!
練瑜伽,讓僵硬的身體變軟,讓虛弱的身體變得強壯!
今天給大家介紹2位瑜伽人,
一位比女人還柔軟,一位比男人還有力量。
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------他比女人還柔軟------------
Jared
看到第一張圖就被嚇到了,
這真的是男人的身體嗎?
各種後彎抓腳跟,簡直軟到極限!
Jared是一位出色的瑜伽老師,後彎和倒立教學尤為受歡迎。
他雖然軟,可是仔細一看,這不僅僅是軟而已,肌肉線條非常分明,比畫出來的還好看!
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------她比男人還有力量------------
Laruga
著名的阿斯湯加老師,常年累月的阿斯湯加練習,讓她的身體充滿能量。
很多女生覺得大臂有肌肉不好看,可我覺得那才是健康的性感!
好的身材從來不是節食瘦出來的,而是練出來的。
有
人說,
有趣的靈魂是雌雄同體的
,裡面的意思大家慢慢琢磨,而我今天想說,好的身體都是雌雄同體的,柔軟
而有力量,這才是真正的健康美。
健 康 美
瑜伽路上
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※單腿下犬式不僅僅是把腿抬起來辣么簡單
※練習瑜伽,他比女人柔軟,她比男人有力……
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※練習瑜伽,他比女人柔軟,她比男人有力……
※練瑜伽的女人真是么么噠!
※男人練瑜伽,不是性感,就是帥炸!
※女人練瑜伽性感,那男人呢?
※愛上她,練瑜伽的女人
※練瑜伽的女人,人品都不會太差!
※厲害了,越來男人練瑜伽的好處比女人還大!
※女人練瑜伽,讓男人上癮一輩子
※女人才練瑜伽?NoNoNo!男人比女人更需要練瑜伽,因為……
※優雅的瑜伽女人,這些習慣絕不能少!
※瑜伽女人,是有品質的女人
※這些男人練起瑜伽,比女人還要美上好幾倍
※練習瑜伽的少女,身體柔軟有力量,我給滿分
※我,就是個瑜伽的女人!
※做一個優雅的瑜伽女人,這些習慣你要有!
※已氣瘋,為什麼練瑜伽的女人懷孕了都比我瘦!
※練瑜伽的女人,值得男人終其一生去疼愛
※堅持瑜伽的女人,是什麼樣子?
※瑜伽那麼多人練習,是因為……