酒精肝吃解酒藥有用嗎？養肝護肝，做到這6點就行

現在工作，飯局不斷，在飯局上能談成合同，籠絡感情，但是飯局上喝酒是最基本的，常常喝的酩酊大醉，最後最受傷的還是肝臟。

喝酒傷肝，所以現在市面上的解酒藥層出不窮，打著各種各樣的口號，但是是不是有了酒精肝，喝了酒，吃一下解酒藥，就能免除肝受到損害呢？

「解酒藥「暢銷，各式各樣品牌和產品

小編在多家網站輸入「解酒藥」字樣，檢出數千個相關產品的鏈接，膠囊、沖劑、片劑、咀嚼片，成分迥異、品種繁多。而產品的成分也各不相同，既有以蛋白粉、氨基酸、維生素、泛酸鈣等為主要成分的「解酒藥」，也有以枸杞子、葛根以及靈芝等中藥為主的產品。

解酒藥有兩種，一種是在喝酒前半小時吃的，一種是在喝醉後吃的。喝醉前吃的能保證喝多少都不醉，喝醉後吃的能夠起到二十分鐘解酒的效果，並且『解酒藥』還能起保護肝臟的作用。

專家說法：解酒藥原理是加快肝臟代謝！

目前我國批準保健食品宣傳功能只有27種，其中不包含保肝功能，而最接近的是「對化學性肝損傷有輔助保護作用」。

現在市面上的解酒藥，大都是通過加快肝臟的代謝從而達到解酒的功效。這種方法的確會起到一定的解酒作用，但會給肝臟帶來一定的負擔，繼而對肝臟造成不同程度的損害。

養肝、護肝、酒精肝，還是要做到這6點!

1、定期到醫院進行檢查。

酒精肝患者應定期檢查或看醫生。醫生的望、聞、問、切有時更為重要，一些早期肝硬化或肝纖維化的患者，生化檢查往往查不出有什麼變化，而醫生的望診會給你以提示。

2、減少藥物對肝臟的傷害。

過敏有時是防不勝防的，一經發現，就應防止下次再患，有些人幾粒感冒藥就能使肝功能嚴重受損，因此一定要在醫生指導下服藥，服藥前仔細閱讀說明書。、

3、注意適時休息。

患者可工作，但不可勞累，勞累過度，對身體的正氣是有傷害的。

4、適度進行鍛煉。

對一個正氣受傷的人來說，應該進行一些內養精氣方面的鍛煉，如打太極拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，這些有助於人體內力的恢復。

5、飲食清淡。

飲食不可過於辛辣，油膩肥甘，特別是牛羊狗肉不宜多吃，大蒜洋蔥等刺激性食物也應少食。不可貪睡，也不可熬夜。

6、時時保持心情舒暢。

如今工作壓力大，生活瑣事多，人生追求高，要保持心情舒暢，實屬有點難，但情緒對肝的影響又是那麼大，所以好好調節自己的心情和思緒是必要的。

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