導語：年過50，人可能會突然出現一些重大疾病。一些年輕時不在意的疼痛和不適，一旦到了中年可能就是一些大問題的跡象。50歲以後容易突發哪些健康問題？"問上醫"用美國家庭醫生的智庫為您介紹！

突發健康問題

1. 心臟病

在某些時候，50歲左右的男性突發心臟病的可能性甚至高達50％。心臟病最常見的跡象就是胸痛、呼吸短促以及肩頸背部疼痛。除此之外，患者可能還會出汗、頭暈或者想吐。保持健康的體重、不抽煙和經常鍛煉可以降低患心臟病的風險。

2. 中風

如果大腦供血出現異常，腦細胞開始死亡，就會出現中風。如果面部、胳膊或者腿部突然無力或者麻木；失去方向感；意識不清；說話困難，請立即去醫院尋求治療。降低中風風險的方法包括：

• 定期測血壓；

• 低膽固醇飲食；

• 控制壓力；

• 鍛煉；

• 戒煙。

3. 動脈瘤

如果動脈壁變得脆弱和向外凸起，就會出現動脈瘤。如果血管破裂，就會引發嚴重的內出血甚至中風。動脈瘤的癥狀包括疼痛、噁心、眩暈、皮膚濕冷和心跳加速。改變許多生活方式可以降低出現心臟病和中風的風險。同時，它們也可以降低患動脈瘤的風險。

4. 膽結石

膽汁是幫助人體排出廢物的液體，如果膽汁硬化結塊就會出現膽結石。膽囊是位於肝臟下方的一個小器官，膽結石會堵塞膽囊通道。膽結石的大小不一，小的可能像沙子，大的可能像高爾夫球。這些膽結石會引起上腹部或肚臍眼後面劇烈疼痛。某些因素會增加患膽結石的風險，比如肥胖、糖尿病、克羅恩病或不鍛煉。

5. 急性胰腺炎

有時，膽結石會引發急性胰腺炎。胰腺是生成幫助消化的酶和激素（胰島素）的器官，胰腺炎就是指胰腺發炎。胰腺炎會引發劇烈胃痛、噁心、嘔吐和發燒，有時甚至會有生命危險。如果出現這些癥狀，請立即去醫院就醫。其他可能會引起胰腺炎的原因包括：

• 酗酒；

• 鈣水平過高；

• 甘油三酯水平過高。

6. 骨折

任何年齡段的人都有可能骨折，但是隨著年齡的增長，骨骼會變得脆弱，更容易出現骨折。骨質流失通常被稱為骨質疏鬆症，它在中老年婦女中更常見。補鈣和維生素D可以幫助減緩或預防骨質疏鬆症惡化，一些藥物也可以幫助強健骨骼。

7. 眩暈

如果突然感覺頭暈，可能是因為眩暈。如果內耳中幫助控制平衡的小晶體移動了，可能會出現眩暈。隨著年齡的增長，耳內晶體可能很容易移動，這會讓人更容易暈眩。醫生可以通過一系列頭部運動，讓晶體回到原位。

8. 視網膜脫落

視網膜是眼睛中的感光層，它可以告知大腦我們所看到的圖像。如果視網膜脫落，就不能得到氧氣和其他必需的物質。人們可能會看到漂浮的斑點或閃光。視網膜脫落可能會讓人永久失明，一定要及時治療。視網膜脫落的高危因素包括：

• 嚴重近視；

• 做過白內障手術；

• 患有其他眼部疾病。

9. 腎結石

腎結石是腎臟中的結石，通常是鈣化而成的。通常情況下，腎結石可以無害地排出體外，但是大一些的結石會引起劇烈疼痛、出血、感染或堵塞尿液。腎結石在男性中更常見。多喝水可以幫助預防腎結石。

10. 肺炎

50歲以上的人因細菌出現肺炎的風險更高。這種因細菌而非病毒引起的肺炎被稱為肺炎球菌肺炎，患者可能會有生命危險。年齡越大越容易出現這種肺炎，因為免疫系統會隨著年齡增長而變弱。但是接種疫苗可以預防肺炎，美國疾控中心建議65歲以上的人都應該接種肺炎疫苗。

11. 椎管狹窄

椎管狹窄的發展非常緩慢，但是發病可能會很突然。人體的脊柱中含有脊髓和其他神經，如果脊柱通道變窄就會出現椎管狹窄。椎管狹窄通常是由關節炎引起的。神經可能會劃傷或擠壓，引起疼痛、麻木或者下背部或頸部痙攣。藥物和理療可以治療椎管狹窄，在某些情況下可能還會進行手術。

12. 痛風

痛風是體內尿酸積聚引發的一種關節炎，它的表現就是關節（通常是大腳趾）突然疼痛和腫脹。痛風的高危因素包括：服用降壓藥；吃紅肉和貝類；每天飲酒超過2杯。果糖也會增加風險，所以肥胖的人出現痛風的可能性更大。

13. 肺栓塞

肺部血管出現血栓堵塞了肺部就會出現肺栓塞。50歲以後，人們患肺栓塞的可能性會增加。肺栓塞可能會非常嚴重，一旦出現癥狀需要立即就醫。肺栓塞的癥狀包括胸痛、突然呼吸短促和眩暈。除此之外，癥狀可能還包括咳血、腿疼和皮膚濕冷發藍。血栓通常會從腿部開始形成，早期的跡象可能是一側小腿疼痛或腫脹。

其他風險因素包括：

• 患有心臟病；

• 近期做過手術；

• 長時間處於較狹窄的位置（如在飛機或火車上）。

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