遠離宮頸癌的方法：女人們需先做好6件小事！

癌症雖然有被治癒的例子，但是大多數都是針對於換癌症早期的人，大多數癌症晚期都像是被「判了死刑」一般。可是癌症的可怕之處是它的早期癥狀並不明顯，所以從生活上改掉不良生活習慣，做好6件小事，遠離宮頸癌的發病因素，才可能少一些機會與癌症「碰面」。

遠離宮頸癌的方法

1、不要吸煙

研究表明，吸煙女性比不吸煙女性患宮頸癌的幾率高出2倍。數據冷冰冰的，大多人都不以為意。但是不可否認的是煙草中含有許多致癌物質，吸煙會影響體液和細胞免疫功能，阻礙抑癌基因起作用，從而可能免疫功能，阻礙抑癌基因起作用，從而可能會增加感染人乳頭狀瘤病毒的機會。

2、晚婚和少生、優生

多次妊娠或者妊娠過早，則女性發生宮頸癌的可能性高於常人。提倡晚婚和少生、優生，推遲性生活的開始年齡，減少生育次數，才是預防宮頸癌發生的好辦法。

3、隱私部位要保護好

遠離宮頸癌的一個重要的點就是保持它的清潔清爽，但是也不要過度清潔，過度沖洗陰道，反而會破壞陰道的自凈作用。另外，少用一些沐浴露、肥皂等洗浴用品。

4、定期做好宮頸塗片檢查

宮頸塗片，也就是細胞學檢測，這是最早應用於防範宮頸癌的傳統武器。是指從子宮頸部取少量的細胞樣品，放在玻璃片上，然後醫生在顯微鏡下研究是否存在發生病變的子宮頸細胞。醫生通過此檢查，能迅速發現肉眼看不見的病變並能準確取出可疑部位組織進行病理檢查以確診。

5、選擇打宮頸癌疫苗

目前，全球已有二種預防子宮頸癌疫苗問世，並在全球多個國家註冊成功且應用於臨床。專家認為，從疫苗的效果來看，最適宜接種的人群是尚未發生性行為的年輕女性；此外，對於具有流產史、性行為年齡早等子宮頸癌高風險的女性更有接種的必要。

6、積極治療宮頸疾病

大量臨床資料證明，宮頸糜爛可能與宮頸癌的發生有一定的關係，但是並不是所有宮頸糜爛都需要治療，如果出現了嚴重的病理性的宮頸糜爛就一定要進行治療。不僅如此如果出現一些其他的宮頸疾病也要積極進行治療，不要諱疾忌醫。

預防宮頸癌的食物：花椰菜和甘藍

據悉，威爾士醫科大學的研究人員最新的研究表明：二吲哚甲烷可以幫助防止女性患子宮癌而這種化學物質，而在像花椰菜和甘藍這類的蔬菜中就大量存在。這是第一次發現的植物導向的化學藥物成分可以用來防止患子宮癌。