讓你無往不利的19個心理學小常識
懂得一點心理學,不僅能加深對自身的了解,通過學習心理學,你可以知道自己為什麼會做出某些行為,這些行為背後究竟隱藏著什麼樣的心理活動,也能更好的調整自己的狀態,讓自己變得更加完美!
1.人類平均需要66天養成新習慣,所以不要堅持到一半就半途而廢了哦!
2.閉起眼睛時比較容易回想東西。
3.大腦跟腸道連接密切,這可以解釋為什麼我們緊張時會影響到腸胃。
4.愛一個人在你心中的理想形象,跟愛他本人是不一樣的。
5.把做過的夢寫下來,可以讓你更清晰地理解它。
6.跟其他感官比較起來,嗅覺跟回憶的連接最密切。
7.能夠知道自己如何思考,代表你比較聰明。
意思就是說,你知道為什麼你會想某件事情?大多數人都是憑直覺,但真正聰明的人會知道,「嗯,我會這樣想的原因就是1、2、3…」
8.每個男性都有3個人格:他們展示出來的,他們擁有的,以及他們覺得自己擁有的。
9.夢想家會比一般人做更多的夢,而且也比較會記得夢的內容。
10.一個小孩最重要的快樂來源是家人和好友。
11.爭論時用冷靜和平靜的聲音講,會讓你更容易控制對方。
12.常常心懷感激的人比較快樂。
13.墜入愛河的人的行為,跟患有心理疾病的人很相似。
14.最有效的記憶方法,是每30-50分鐘學習,休息10分鐘。
15.我們跟別人一起唱歌時,會更容易有情感連繫。
16.在考試10分鐘前把你的擔憂寫下來,會更有機會取得更高的分數。
17.睡眠不足會讓你易怒,以及增加患上憂鬱症的風險。
18.人們想去浴室時,能夠更快地做出選擇。
19.你知道你的姿勢也會影響到你的心情嗎?
把這些有趣的心理知識分享出去吧!
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