淺談保齡球玩法規則 助你沙場戰無不勝

保齡球運動是如今現代化滿足休閑需求觀念的產物，將簡單的感官娛樂方式上升為體育鍛煉娛樂方式。保齡球對人體心肺的鍛煉和軀幹四肢的協調幫助甚大，對現代普通百姓有著十分大的魅力。

這項運動的可以充分鍛煉到全身各個部分的協調性，只要抓住要領，全身的肌肉都能夠觸發鍛煉。同時保齡球不會使人感到枯燥，會使人有強烈的競技快感。這是一項室內運動，其受天氣影響的幾率為零，隨時隨地可以進行。

除了這些，保齡球運動有著這麼幾個特點和作用：1.緩解壓力，舒緩長期工作和生活的疲乏。2.年齡和性別受限小，老少咸宜，充分體現了人人平等、公平的競爭觀念。3.體質受限小，不論你是瘦小或強壯，都能夠通過意志和努力擁有高分的機會，非常易於培養人的自信感和成就感。4.彌補了因素時繁忙的日程所欠缺的運動量。

保齡球運動以一局為一個單位，以倒下的球瓶數量進行分數計算。10輪為一局，每一輪都有2次射球的機會。如果在第一次機會中，就將十個瓶子全數擊倒全中，就不用再進行第二次投球。但是到了第10輪就不一樣了，如果第一次機會就全部擊倒，但還得繼續偷完剩下的兩次。如果中了球，就將繼續將最後一球偷完才能結束戰局。

保齡球競爭是以抽籤的方式決定每個人的球道的。沒局在相鄰的一對道次上競技，過完一輪就互相換道，到比賽結束。

到了第二局比賽，需要互相換球道，道次為單的人向左移，道次為復的人反之。特殊情況可以雙方都向右移動，這樣一來可以保證球員競爭時能夠相遇且機會相等。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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