正能量，40＋3周順產6斤8兩小王子，附母乳餵養和坐月子經驗

寶寶的預產期是2月28號！因為寶寶在肚子里一直沒有動靜，什麼陣痛，假性宮縮我都沒有感覺到…預產期都過了3天了，決定去醫院檢查看看。

預產期+2寶寶還是不入盆，B超檢查羊水2.8 胎盤少部分鈣化，臍帶繞頸一周。胎心監護也時快時慢，醫生建議天天到醫院吸氧+胎心監護。

預產期+3一早去醫院吸氧+胎心監護，結果不是很理想，輸液，再胎心監護。結果還不錯。這期間醫生內診給試了骨盆和胎頭情況。入了個頭皮。今天整整一天時間我在醫院，

3月3日上午10點多去醫院檢查一下，做了B超，檢查醫生給我說，羊水太少了只有50，單子給你，去找婦產科主任看看…主任看完單子，給我說了羊水少，對胎兒不好，容易羊水渾濁造成胎兒缺氧等等各種問題.

建議我辦理住院，於是老公去繳了押金，醫生又開始給我說，下午給你看看宮口條件怎麼樣，如果條件允許，明天早上吊催產素看看你能不能生，如果不好生的話也有可能給剖。

於是開始抽血，吸氧，心電圖各種檢查…到了下午4點多醫生給我做了內檢，說宮口軟了，這樣看條件還不錯。我想著明天就要掛水了，先回家洗個澡，回家上個衛生間，發現見紅了，可是還沒有陣痛的感覺。洗完澡，吃了晚飯，回到醫院休息，老公陪我一起，我們聊到很晚才睡，睡夢中我感覺下身有水流出來，水流的很快，我直接驚醒，喊著老公去叫值班醫生，我拿過手機給我媽打了電話，給她說破水了，一看手機02：02！老公扶著我去檢查室，醫生又給我做了內檢說宮口開了1.5，回去躺著吧，等肚子疼的頻率越來越快就帶我上產房吧！

回到病床躺著，我媽來了，給我換了內褲和褲子，這時候我開始感覺到了陣痛，我笑笑的給我媽說我感覺到了痛，原來這就是陣痛，我媽笑著對我說，現在你還能笑，一會疼的緊了你說不定會哭呢…不過我媽說的沒錯，雖然我沒哭，可是真的很痛，陣痛一次比一次痛，我一直在深呼吸，一直吐氣，可以緩解陣痛的。

大概3點多了吧我媽看我痛的頻率挺快的，找來醫生，醫生安排護士帶著我的病例和我去產房，讓我躺在待產室。每疼一次，我就想著，疼完這次少一次，忍忍就過去了我開始疼的受不了，我從待產室走去產房，產房裡有兩個產婦正在檯子上，醫生在給她們接生，我親眼看了他們生產的過程…看的我都分心了，感覺不是那麼疼了。

快6點的時候還有護士來給我抽血。大概7點多醫生看我疼的想用力了，讓我躺在台上，給我說想用力就用力，於是自己躺在台上大概半個多小時，醫生過來看宮口，說全開了，開始給我掛水，然後下身的消毒，這時候應該8點多了吧，醫生讓我用力，好好用力，我真的很用力了，可是醫生說我用力不對，在不好好用力就給我側切了，我又開始用力，可是最後醫生還是說我用力不對，給我側切了，它說側切後你聽我的，讓你用力，你就用力，我嗯了一下。

醫生說看到寶寶頭了，用力，很好出來五分之一了，在用力，不要叫，嘴巴閉上用力，很好啊寶寶頭出來二分之一了，聽完這個我更賣力了，我憋了三次口氣，使勁的用力啊……然後瞬間輕鬆了，寶寶一下滑出來…醫生給我看了一下是男寶，8點50。6斤8兩。

1、可以洗頭，但需要正確的方法

懷孕期間子宮增加的負擔是不可言喻的，單看之前與之後子宮的大小就知道，因此，在生產後要使子宮儘快恢復原狀。

而要想子宮儘快的恢復功能，最重要的便是要將子宮內的污血完全排出，如果能使子宮成為真空狀態，則賀爾蒙的分泌將會特別活躍，子宮的功能亦會比懷孕前更好!而洗頭，將會嚴重影響產後惡露的排除，只要頭皮一受涼，子宮裡的污血馬上會凝結成血塊不易排出，就算馬上吹乾也不允許，況且用吹風機來吹頭，是很容易引起頭風及頭痛的。

而子宮內的廢血若不清除乾淨，就很有可能會造成荷爾蒙不平衡以及內分泌不協調，進而產生許多並發的癥狀，所以產後三十天須絕對遵守不要洗頭，以免後患無窮。

2、要有舒適的環境，室溫維持在攝氏25-28度

要有舒適的環境，炎熱的夏天已經來了，需開空調讓室溫維持在攝氏25-28度之間，但卻要注意不可以吹到風，所以一定要想辦法將空調的風完全擋住，不可對著產婦吹，而且產婦須穿長褲、長袖、戴帽子、手套、圍巾，並且穿襪子來擋風!

如果你是在夏天生寶寶，家裡的長輩又信奉以上的傳言，那麼你就慘了，月子里如果捂著，是真的可以捂出病來的! 細菌在高溫環境下更加容易滋生，加之剛生產的媽媽免疫力下降，這樣就增加了產褥感染的機會。

在夏天坐月子，應該將室溫保持在26~28攝氏度，開空調就是一個最簡單方便的降溫方式，只要注意風口不要對著產婦和寶寶吹就可以了哦！

3、生完孩子後，你的肚子看起來好像沒生一樣，產後收腹，一定要堅持下去

4、尊重「老人言」，不一定都是錯誤的

「我倒沒有什麼地方有什麼問題。因為我在月子里都很聽老人家的話沒有做什麼事情，只是給寶寶換尿褲和喂寶寶而已，其他的事情都沒有做了，現在沒有覺得有什麼問題。我想有時候還是聽聽老人家的話沒有錯。」

「現在回想起來，我坐月子時，我媽媽堅持的大部分意見是正確的，比如穿長衣長褲，不要吹到風，前兩個星期有時間就躺下。她也有不對的地方，比如讓我每頓都要吃雞蛋，不讓吃水果和蔬菜，把房間搞得太熱等。她的一些不太科學的建議我沒聽。但是讓我後悔的是，我抵制她不好的建議時態度很不好，老是說『別叨咕了，那是愚昧的做法』。不管是對是錯，老人都是為了我們好啊。她月子里照顧我那麼辛苦，我還老惹她生氣，很後悔。如果重來一次，我會禮貌地拒絕。即使我是她親生女兒，她不會怪我太久，可她當時肯定也會傷心啊。」

5、總是嗆奶的話，可以在餵奶時注意以下幾個方面：

1、不要在漲奶嚴重的時候給寶寶吃奶。

2、餵奶期間如果發現自己的噴奶反射來了或者奶震特彆強的時候，可以用手指輕壓乳暈，或者等奶震過去之後再哺乳。

3、不要在寶寶大笑或者大哭的時候餵奶，也不要在寶寶餓得實在不行的時候才餵奶。

4、盡量讓寶寶斜躺在懷裡上半身呈45度角餵奶。

5、寶寶在喝奶的時候如果看到嘴角有奶水溢出的話就說明奶水的流速過快，或者寶寶邊吃邊哭就要注意是否有什麼堵住了寶寶的鼻孔等。

6、控制好情緒，找貼心的人照顧月子

產後真的情緒不穩定，大家可以想像一下，40多天，幾乎天天在家裡，不能看手機、不能看電視，想吃的不能吃，不想吃的必須多吃，加上產後傷口痛、漲奶痛、激素不穩定，成天看著自己水腫的樣子，又不能化妝美美，角色的迅速改變，不適應，以前大家圍著你轉。

如今，可能只有自己親媽是成天圍著你轉，那種反差確實容易心情煩躁。老公體貼，婆媳融洽，還好些，如果家庭內部有矛盾，更是無名火燒起來。所以，大家一定要在生產前，讓家庭和睦，或者讓老公，請月嫂，或者請媽媽和婆婆，總之不要人太多，但一定是很貼心的、很理解你那種。

這點很關鍵的。心煩的時候，睡覺，睡不著，插著耳機，聽聽輕音樂啥的。看書看手機，就不要了，累眼睛。朋友圈啥的，可以讓老公代發，其實自己偶爾看一下也沒啥大不了的，主要是別時間長。我坐月子的時候，電視、手機、書都看了，只是有控制些，其實保護眼睛，最主要是不要哭，不要哭，難過也不要哭，這點很重要。如果實在控制不住，發火了，鬧脾氣了，記住不要給寶寶吃奶，把奶擠出，否則寶寶會生病的。

最後溫馨提示：希望能讓大家信心十足生產，踏踏實實做好月子。有了孩子，只是新生活的開始，漫漫育兒路，我們將會攜手並進！

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