家中一面鏡子是個半個醫生,查出身上12種嚴重疾病,快看看
人生在世,病痛很正常,但是各科室醫生告訴你:某些疾病的先兆,會在身體外表留下蛛絲馬跡,多照照鏡子,充分了解自己的身體狀況,能幫你揪出一些健康隱患,或許就是大災的避免,特別是在洗澡後這一分鐘里。
1
看腳踝:皮膚深暗
踝骨周圍的皮膚髮暗褪色,可能是腿部潰瘍的開始。
血管外科醫生艾迪·查羅納解釋,當腿部靜脈迴流不暢,失去把血液推回心臟的能力,就會發生腿部潰瘍,發生這種情況要引起重視。
2
看雙眼:血絲多
眼睛有血絲,最常見的根源便是熬夜過多。如果沒有熬夜,那麼就可能預示著疾病,如花粉熱、虹膜炎、高血壓等。
雙眼發紅、發癢經常是花粉熱的癥狀;
虹膜炎或外傷導致的結膜下出血,也可使整隻眼睛變紅;
高血壓也可能導致眼部的脆弱血管破裂,但這種情況相當罕見。
如果休息一晚後,眼睛的血絲即消失,便沒什麼大問題。
3
看身體:無故有淤傷
許多人都遇到過四肢無意識間出現淤傷的現象,多數由於意外碰撞導致的淤血。
但如果身上頻繁出現原因不明的瘀傷,最好稍加重視,可能是肝炎等肝臟疾病的徵兆。
肝臟病變,會使血液中的血小板數量下降,從而導致內出血而表現為瘀傷。
也可能是血管功能異常等問題,應進行相關檢查確定病因。
4
看眼皮:出現黃色瘤
眼皮上的黃色小腫塊,醫學上稱為「眼瞼黃色瘤」,常見於四五十歲人群,女性居多。
它主要是由於體內低密度脂蛋白,即俗稱的「壞膽固醇」偏高,導致皮下脂肪堆積所致。
丹麥一項研究發現,眼瞼黃色瘤患者10年內出現心臟病或死亡的風險顯著提高。
所以,發現眼部出現黃色瘤,必須更密切關注個人的血脂狀況。
5
看脖子:血管凸起
脖子的頸靜脈(深色血管)怒張,可能是心力衰竭的癥狀。
因為心臟右心房容量增加或壓力升高時,靜脈淤血,靜脈壓升高,上腔靜脈迴流受阻時,便造成頸靜脈怒張。
如伴隨呼吸急促或下肢腫脹,就可能是血液在這些區域淤積。
6
看胸部:靜脈曲張
胸部靜脈曲張可能是一種炎症性疾病(乳房血栓性靜脈炎)的跡象。
倫敦大學學院醫院血管外科醫生約翰·斯卡爾解釋說,這是由於乳房或胸壁皮膚下方的靜脈發炎所造成。這種疾病並不會引起乳腺癌,可以自行恢復或服用抗炎葯來治療。
7
摸乳房:是否褶皺、表面異狀
乳腺癌早期癥狀之一,就是乳房生出腫塊,80%的乳腺癌患者都是因為乳腺有腫塊而到醫院就診時發現癌症。乳房腫塊如果形狀規則,通常為良性乳腺增生。
如果是乳腺癌,除了乳房不規則腫塊外,還伴隨其他癥狀:
乳頭反轉或者縮進乳房中,呈現酒窩狀;
乳房表面不尋常的凹陷、褶皺;
乳房皮膚出現眾多的點狀凹陷,狀似橘子皮;
非妊娠期發生乳頭溢液等。
女性發現以上癥狀,儘快到醫院相關科室求診,早發現、早治療。
部分女性的乳房也可能出現條索狀凸起,那則是靜脈曲張,全名乳房血栓性靜脈炎。
是由於乳房或胸壁皮膚下方的靜脈發炎所造成,與乳腺癌無關。可服用抗炎葯醫治,或等待自行恢復。
8
看膝蓋:表面異樣
膝蓋出現肉疙瘩可能是痛風的先兆,這種類型的關節炎會造成關節腫痛。
西米德爾塞克斯醫院的整形外科醫師卡拉什·德賽解釋,這些會在皮膚下方堆積,形成小的、白色(或黃色)的腫塊,被稱為痛風石。
當痛風發作時,服用非甾體類抗炎葯有助於減輕疼痛和炎症,也可通過運動和飲食習慣的改善來減少痛風發作。
7
看身體:突然長出的黑痣
大部分的痣是無害的細胞(黑色素細胞)團塊,但有時它們可能是黑色素瘤,這是一種侵襲性的皮膚癌。痣常見於女性的小腿,而男性最常見於後背。
布里奇沃特社區醫療保健機構皮膚病學家約翰·阿什沃斯博士解釋,如果是新長出的痣,尤其是40歲後出現的痣,就需要引起警惕。或是先前就有的痣,其大小、形狀、顏色發生改變或出血,也有癌變的可能。
當身體出現很大的色素痣,應當心是否惡性黑素瘤,那是男性最常見的皮膚癌。當然,亞洲人較少得皮膚類癌症。
如果痣呈雜色(藍黑或灰色),邊緣參差不齊,表面粗糙並伴有灼痛時,應當立即就醫,以明確診斷。
10
抬腋窩:皮膚暗斑
它被稱為黑棘皮病。內分泌學家尼達·卡瑪斯認為這種皮膚色素沉著可能是2型糖尿病的一個早期跡象,通常形成於身體的褶皺處,如腋窩、頸部和腹股溝。
應該定期查血糖,並改變生活方式,減少對碳水化合物的攝入量和多運動。
洗澡後的這面鏡子能讓我們提早發現好多身體的問題,一定要花上1分鐘來檢查,也可以把本文存在手機里,今晚洗澡的時候就查查看~
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