孩子消化不好?治小兒消化不良的偏方這裡有!
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很多寶媽反映寶寶消化不好,嬰幼兒正處於生長發育期,身體嬌嫩,腸胃功能不健全,常常出現厭食、消化不良、積食、腹脹等癥狀,這會影響嬰幼兒的生長發育。寶寶消化不良怎麼辦呢?
1
哺乳期的寶寶如果消化不良,應延長兩次餵奶的間隔,寶媽要注意飲食清淡、少食多餐,不吃油膩難消化的食物。
2
奶粉餵養的寶寶6個月以前不要隨意更換奶粉,6個月後如果奶粉換段或者更換品牌,要注意讓寶寶逐漸適應,觀察他的消化情況。
3
嬰兒輔食添加應遵循由少到多、由流質到固體、由軟到硬的方式,循序漸進,讓寶寶腸胃有個慢慢適應的過程。寶寶食物不要添加調料,多用煮、燉、蒸的做法。
4
寶寶飲食要有規律,定時、定量,不強迫進食,餐前不吃水果、零食。如果寶寶一天到晚總在吃東西,長期以往腸胃功能會紊亂,就會導致消化不良。
5
多帶寶寶戶外活動,做適量運動,能幫助促進消化。
6
對於腸胃功能弱的寶寶,可在醫生的建議下,吃些媽咪愛、益生菌等有助改善腸胃的葯。如果寶寶積食,可以吃點小兒健胃消食片。但不建議把消食片做為助消化的葯來吃。年齡小的寶寶,可以吃些蒸蘋果、胡蘿蔔等助消化的果蔬。
寶寶消化不良
>>>癥狀
肚脹、打飽嗝、腹部發出響聲、多放屁等。同時孩子也會出現嘔吐、排便異常的現象;腸胃不適更會引起寶寶睡眠異常,經常翻身等。
>>>危害
寶寶長期處於腸胃不良的狀態會導致身體虛弱、營養物質跟不上機體的需求,容易感冒、注意力不集中。嚴重可能會影響孩子的體態特徵及智力水平。
>>>原因
飲食不當
飲食過快、過量、不規律,還有過於偏愛甜食、辛辣、油炸、生硬等刺激性食物,或是吃飯的同時喝了過量的湯水,吃的東西太雜,都是不利於消化的。
其他因素
體內溫度變化,影響了體內某些酶的正常工作;晚上睡覺被子沒蓋好等原因導致寶寶肚子受涼;對於抗生素沒有節制的使用,都會導致寶寶消化不良。
>>>如何預防
餵食不要單一,切不可一直餵養同一種食物。此外均衡營養可以避免偏食問題,最好有葷有素,盡量避免刺激性食物;
寶寶不想吃飯時不要強迫,不吃飯就證明他不餓,這時候逼寶寶進食易造成食物在體內堆積,可以緩緩,等到寶寶有食慾的時候再進食;
進食氛圍要輕鬆;
讓孩子養成規律排便的習慣;
為避免孩子消化機體功能的減弱,對於抗生素的用量要有所控制;
睡覺的時候要注意蓋好被子,以免寶寶肚子著涼引起消化不良;
在給寶寶餵食之前一定要將手清洗乾淨。此外寶寶不宜吃過量蔬菜。
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