做愛技巧：27條做愛真理

即便你自認是性專家，你總是能在性方面有新的發現。就像你可以在做愛中，改善你的健康狀況。讀讀這篇文章，因為這裡有你想知道的真相。我們也保證，這會比你以前看過的都更有趣。

1、做愛能減輕壓力：

咳咳，這是對身體最明顯的益處。研究指出，多滾床單能夠緩解緊張、降低血壓和減輕壓力。另有研究報告稱，演講前滾滾床單，演講時會沒那麼緊張。所以，向董事會做年終報告前，不妨「呵呵」一下。

2、滾床單能降低生病時的「難受值」：

有研究稱，性奮和高潮能夠提高免疫系統。所以，當你略感不適時，性能夠讓你好起來。但你也要知道何時該喝點雞湯，睡會兒覺，或是來點「性治療」。

3、潤滑劑讓高潮來得更容易：

如果你有「難達高潮綜合征」，只要用潤滑劑就可以解決問題。研究證明，近50%使用潤滑劑的男女表示，潤滑劑讓高潮來得更容易。

4、椰油可做潤滑劑：

如果你是位養生愛好者，很可能知道椰子油幾乎是萬能的。另外補充一下，椰子油還有很多其他功能，比如說，它就是很好的潤滑劑。這可是全天然，持久長效，甚至可以防菌的潤滑劑喲，誰知道呢？

5、女同們幾乎每次都能共赴高潮：

對不起啦，直女們，女同們在衝刺時往往勇奪第一。研究性取向和高潮的報告發現，異性戀女性達到高潮的概率是61.6%，而同性戀和雙性戀，女性分別為74.7%和68%。

6、其他特質也可增加高潮幾率：

還有誰和女同一樣在高潮排行榜位居高位呢？紅頭髮的人、共和黨、安卓用戶、老女人等等。

7、精液熱量低：

別擔心，一湯匙只有36卡路里。

8、健身後是做愛的好時機：

研究表明，運動後血液會流到生殖器官中，讓性功能變贊。另外，在運動時，睾丸素值會飆升，所以你絕對會很有心情來做愛一下。

9、有些人能在鍛煉時來個高潮：

雖說高潮不易，但人品好的做做運動，也能來個高潮，這要歸功於他們運動時的重複動作。

10、某州居民偏好重口味：

從懷俄明、阿拉斯加、佛蒙特、西弗吉尼亞和俄勒岡人民在Pornhub網站上的搜索來看，這幾個州都是最重口排行榜中的前幾名。但出人意料的是，加州居然在這個榜單中墊底！呃，或者他們在其他方面會比較重口吧！

11、近31%的男性假裝有高潮：

Time Out New York雜誌調查發現，男人也會在這方面撒謊。

12、愛讓做愛變得更美妙：

美國社會學協會指出，對伴侶有愛，會給彼此帶來最興奮的做愛。

13、套套對做愛樂趣的影響不大：

假如下次有男人吐槽不想戴套，你就拿出這份研究給他看。就算戴了套，男人和女人也會像沒套一樣享受雲雨之歡。而且，現在還有可提升樂趣的創新避孕套讓做愛變得更安全舒爽。

14、旅遊——一夜情的黃金時段：

奇葩姐做了個旅遊中的性秘密調查，有一萬多名用戶參與。調查發現，52%的男性和41%的女性旅遊期間，都試過一夜情喲。

15、從出去混到婚姻殿堂：

你可能覺得出去混合和安定下來是完全不同的兩碼事，但實際上，三分之一的夫婦在結婚前都和對方出去混過。好吧，也許一夜情不能讓人攜手一生，但別忘了，一切皆有可能。

16、世上真有乳房帶來的高潮：

把乳房高潮加到你的瘋狂高潮清單中吧。是這樣的，乳房受到刺激會釋放出催產素。在高潮時，催產素會讓子宮和陰道收縮，使更多的血液流向生殖器。所以，對一些女士來說，這就是高潮的體驗。

17、做愛讓經期來得正常：

如果你的大姨媽不太正常，那麼來點雲雨之歡可作為你治療的首選——好吧，如果你不打算看醫生的話。斯坦福大學和哥倫比亞大學的研究人員發現，每周至少做愛一次的女士，大姨媽會來得比較正常。

18、做愛能減緩疼痛：

有想過為什麼床笫之歡中的抽打和扯頭髮沒平時那麼疼呢？那是因為在你性奮時，你的痛閾提高了，這可是《性研究學刊》（Journal of SexResearch）的研究說的。

19、五分之一的人在滾床單時玩手機：

是的，你沒有眼花，就是邊滾邊玩。《哈里斯訪談》（Harris Interview）的研究告訴我們，18到34歲的成年人就是這樣邊滾邊玩！我們就祈禱他們別用手機直播吧。

20、做愛是常規鍛煉的好補充：

你可能在聽說做愛是一種不錯的運動後，又聽說這種觀點是不對的。此後，你就不再通過做愛來減肥了。不過，加拿大的研究人員發現，做愛的強度有體育鍛煉的三分之二的功效。也就是說，做愛可以作為平時鍛煉的一種補充。

21、咖啡和做愛：

」更多人選咖啡在一個超過7000人參與的研究中，51%的人表示，他們可以忍受長時間不滾床單，但是不能忍受長時間沒咖啡喝。顯然，這些人都不知道早上來次高潮能讓他們更快打起精神。或者，是因為他們是「星巴克」的死忠粉。

22、全美持久力誰最強：

Spreadsheet是一個幫助用戶記錄他們床上表現的軟體，並對持久力排名。美國持久力排名最高的幾個州依次為新墨西哥州、西弗吉尼亞州、愛德荷州、南卡羅來納州和密蘇里州。

23、改變睡姿，來場春夢：

若是不能如願夢到查寧·塔圖姆（Channing Tatum），可試著改變自己的睡覺姿勢。《夢》（Dreaming）雜誌的研究表示，趴著睡覺，手舉過頭，會易使人做春夢，還可以夢到和某名人「呵呵」一下喲。來來來，試下吧。

24、襪子是高潮的秘密武器：

好吧，襪子不一定是高潮的觸發器，但它們真可以掃清高潮的障礙，這可是荷蘭一項研究說的喲。研究人員測量高潮時發現，女性會因腳太涼而不適。然而，當她們穿上襪子，達到高潮的百分比就從50%上升到了80%。

25、滾床單可治癒頭痛：

你可能想要全天然的方法來緩解頭痛。研究發現，60%的偏頭痛患者都說滾床單可以緩解他們的頭痛。沒錯，就是這麼贊。

26、一天一蘋果，提高做愛質量：

每天都吃蘋果的女人，性生活質量比較高。蘋果也很好吃，雙贏嘛。

27、高潮讓枕邊話變得更動聽：

唔……這很明顯嘛。高潮後的交談會更加親密，更加開放

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