自製姜蜜水，一天來一碗，臉上斑點消失，年輕10歲

都知道生薑水可以預防感冒，而且蜂蜜水不僅可以促進腸胃蠕動，對皮膚也是相當的好，你知道嗎？自製姜蜜水，一天來一碗，臉上斑點消失，年輕10歲！

1、蜂蜜薑湯

做法：

（1）大約10公克的姜磨成糊狀；

（2）把姜糊放入玻璃杯里；

（3）注入滾燙的熱開水；

（4）加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用即可。連用2個月即可。

這個呢，男女老少都可以飲用的，所以不用擔心你不能喝。

2、生薑蜂蜜水

做法：

（1）取適量鮮薑片放入水杯中；

（2）用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘；

（3）加入少許蜂蜜攪勻當水飲用即可。

功效：

1、堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善。

2、體重可減輕約10公斤。

3、可以使腰圍變細。

4、可以使皮膚變得細嫩。

5、四肢冰冷的體質明顯改善。

蜂蜜加姜，居然有這麼多的好處，還不趕緊行動起來，讓自己越來越瘦，斑點消失，變得越來越漂亮吧

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