用生活學會自我觀察 | 免費直播入口

生活就是修習，通過它可以重新認識我們自己的靈魂。

了解自己最核心的工具就是自我觀察。觀察自己的練習包括去練習「找到自己」，即把自己定位於特定的時間和空間，定位於這個身體里，但是同時知道自己不等於這個身體，然後去管控這個身體。這就是記得自己。

我迷失了。我已經忘了「我是誰」和「我為什麼來這裡」。

還記得曾經的自己嗎？如果忘記了，我們邀請你重新了解自己。

用生活學會自我觀察

《自我觀察》朗讀分享會

直播時間：4月23日（周日）

15:00

地點：

北京 字裡行間?張德芬空間

（西城區 德勝門外大街129號孔子學院總部1層）

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4月23日下午15:00 不見不散

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