抗皺不能等：4招對抗皺紋過早報到

抗皺不能等：4招對抗皺紋過早報到

皺紋的出現是肌膚衰老的表現，也被看做是歲月的象徵，但是很多男士往往因年輕而忽略抗皺工作，卻不知紫外線、工作壓力、生活不規律等因素正在導致皺紋提早向你靠近。它們一旦凸現，要去除應該從根本上恢復細胞的吸氧、抗氧化能力，這是個非常複雜的工程。對抗皺紋不能等，今天就來學習4個小妙招，抵抗皺紋提早報到。

杜絕暴力護膚

男士們在進行肌膚保養時往往習慣使用暴力，簡單粗暴的拍打或是大力揉搓，方便快捷又體現男子氣，殊不知脆弱的肌膚每天經受這種刺激會加劇皺紋產生。在清潔皮膚時，應先將洗面奶在手上揉出泡沫，避免大力揉搓；使用爽膚水、乳液、精華、防晒等產品時也應選擇輕拍加輕柔按摩的手法。

避免紫外線傷害

外出時一定要做好防晒工作，避免紫外線的傷害。日光是皺紋產生的重要因素，四季都要注意防晒保養，可以在出門前擦上具有防晒效果的乳液或是具有活細胞成分的日霜，加強保護皮膚。

保持良好睡眠

經常熬夜或睡眠不足，會令肌膚中的膠原蛋白大量流失，皮膚在夜間無法得到正常的休息和養分供給，非常容易出現彈性下降、鬆弛及早衰現象。因此，養成良好的作息習慣，避免熬夜或過度緊張疲勞對改善面部皺紋非常重要。

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