你家寶寶會爬行嗎？寶寶爬行好處多多！

嬰幼兒爬行可以強化身體的肌肉，幫助大腦發育，所以會比較聰明。因此，經常讓你的孩子趴著，趴著可以加速他學會爬行。幼兒練習爬行的時候，一定要保持環境的安全，避免寶寶滑倒、摔落，不小心受傷。

一、如何教導寶寶開始爬行

1、嬰兒爬行好處

爬行可以幫助寶寶全面的發展，像是發展運動技能、增強視覺、身體強壯、認識周圍環境、提升身體能力。

2、提供舒適環境

為寶寶營造一個溫馨、舒適的空間。在地毯上放置一個舒服的床墊，或是一個吸引他的爬行墊，然後讓寶寶趴在上面。

寶寶爬行可以強化肌肉。

3、讓寶寶慢慢來

讓寶寶趴著一段時間，因為趴著可以幫助他發展強而有力的背部肌肉，寶寶自然會學著拉起自己，並本能的壓住膝蓋。

4、支撐寶寶手肘

輕輕的使用寶寶的手肘抱住他。將寶寶的兩個手肘圍向他的身體，並讓他趟在自己的手肘上，這可以強化手部肌肉。

5、利用小的滾輪

尋找一個滾輪來支撐寶寶爬行。將滾輪放置在寶寶的身體下，並確保孩子在滾輪上的時候，手肘可以碰到地面。滾輪可以支撐寶寶抬起頭部，環顧四周。

6、幫助寶寶平衡

坐在寶寶前面，並在寶寶試圖拉起自己坐立時，幫助他平衡身體，支撐他的手。鼓勵寶寶將一隻手掌往前，然後是另一隻。

7、支撐膝蓋和腿

一旦寶寶可以跪在地上，鼓勵他膝蓋向前移動，並用手幫忙支撐他的膝蓋向前移動。當寶寶可以慢慢地將膝蓋往前移動時，他的手掌會本能的向前移動。

8、玩具放在角落

當寶寶慢慢會爬之後，將一些顏色鮮艷、有吸引力的玩具放在角落，並鼓勵寶寶抓取它們。一旦寶寶爬行並拿到玩具，和他擊掌並給他擁抱。

二、可以幫助爬行的練習運動

1、拉起身體運動

慢慢地拉著寶寶的手臂，幫助他坐起來，並且支撐他的背部，讓他保持直立。接著慢慢地將寶寶放置在地上。重複練習動作4次。

2、腳趾移向耳朵

讓寶寶平躺著，雙腿保持直立。將寶寶的右腳尖拉起來靠近左耳，然後回到原位，接著再換另一隻腳。重複練習5次。

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