女人的第一條皺紋從什麼時候開始？

２５歲後的女人，大多有這樣的體會，第一條皺紋是從眼部生出的，也就是說，女人的衰老最先開始於眼部。眼部皮膚比臉部和其他部位的皮膚平均薄近１０倍，眼睛每天大約要眨動１２０００～１５０００次，眼肌的過度運動易使眼部皮膚最早衰老。加之現代人用眼時間過長，成年人平均每天用眼時間為１２～１８小時，更加快了眼部的早衰。眼部護理是美容專家最為關注的問題，眼部護理品也是在歐美及日本等化妝品生產大國最受重視和最有成長性的產品類別。眼部問題表現最多的是皺紋、黑眼圈和眼部浮腫。

皺紋有不可逆轉的特點，皺紋一旦形成，是難以去除的，所以要儘可能避免皺紋的產生和加深。調整和緩解眼睛疲勞是預防皺紋產生的最基本的方法。比如，避免長時間閱讀，長時間使用電腦，保持閱讀距離等。同時要使用專業眼護化妝品，眼部產品是不能用臉部護膚品替代的。眼部皮膚薄，容易損傷和受刺激，因此，專用的眼護產品中有效成份的濃度適量，使用期也較短。對於已生成的眼部皺紋，僅僅靠常規護理往往收效不理想，可以適當採用整形手術，或注射肉毒素去皺。美容院專用光熱或生物電療儀器，可刺激眼部肌膚細胞的活化和吸收營養，加速微循環和新陳代謝，也可以採用。

黑眼圈按色素程度分為青黑色眼圈和茶黑色眼圈，２０歲左右的多是青黑色，多是生活不規律、過度緊張，導致微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素增加的結果，外表看皮膚呈暗藍色調；後者多是由於年齡增長，長期日晒造成的色素沉澱，久而久之形成了黑眼圈；此外，眼部衰老血液滯留致使黑色素代謝遲緩，以及肌膚過度乾燥，也會導致茶色黑眼圈的形成。

吸煙、過敏、遺傳也是形成黑眼圈的一些因素。在這麼多原因中，其實最主要的是缺乏睡眠。對於Ａ型血緊張型性格的人，過度緊張容易造成腎上腺功能耗竭，更容易生出黑眼圈。因此，調節生活節奏，提高睡眠質量，加強運動是必要的。此外，注意補水和飲食以及內髒的排毒也很重要，清潔的飲食，乾淨的內臟，會明顯地減輕黑眼圈的形成。

浮腫是由多種因素造成的眼部血液循環不良所致，包括眼周皮膚細胞水瀦留、壓力、過敏、荷爾蒙水平變化、腎部疾病、哭泣、宿醉等等，浮腫還可能是腎臟問題或甲狀腺功能病變所致。突發性的眼腫脹多是食物過敏的緣故，最容易誘發的食物有小麥、奶製品、柑橘類、雞蛋和堅果，鹽也是一個觸發因素，它會加重水的瀦留，增加眼部腫脹。

預防眼部腫脹，可多吃綠葉蔬菜、西紅柿、葵花子、杏仁、魚類、蜜糖、有機水果等富含鉀的食品。對於已形成的腫脹眼袋，最有效的方法還是美容手術。在眼部護理的方法上，選擇適宜的眼護產品是非常必要的一個環節。也要注意，由於眼部皮膚結構的特性，不宜過多使用，使用過量不僅不會提高效果，反而會因無法吸收造成毛孔堵塞等問題。

常見眼護產品及適用範圍：

滋潤眼霜：具有較強保濕功能。尤其適合秋冬季節和在空調間工作並有輕微黑眼圈的女性使用。代表品牌有玉蘭油眼部滋潤凝露、歐泊萊花蕊眼周護理乳液等。

抗老化眼霜：具有抗皺及防晒功能。適合夏季和視頻工作者使用。代表品牌有蘭蔻光彩活力眼霜、資生堂眼部美容液、雅詩蘭黛眼部修護凝霜、高絲多重保濕眼霜、嬌韻詩眼部修護霜等。

緊實眼霜：富含滋養成分，油性成分配比高於滋潤眼霜，適於黑眼圈、眼部浮腫、皮膚衰老顯著及乾性膚質的女性。代表品牌有蘭蔻再生青春眼霜、倩碧眼部護理水凝露、資生堂精純眼霜、雅芳黑眼圈消除霜等。

抗敏眼霜：適宜敏感性、問題性膚質的女性。主要有雅詩蘭黛眼部修護凝霜、倩碧眼部護理水凝露、歐萊雅眼周護理乳液等。

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