揭秘 新晉辣媽Angelababy孕後健康瘦身秘籍
哇,卓偉等吃瓜群眾一直傳言Angelababy和教主黃曉明是請了代孕。黃教主為此直接發出Angelababy溫馨的懷孕照打臉一群圍觀群眾。
照片中的Angelababy已經懷孕8個月左右,但是臉部,手步未見浮腫,身材還是那麼的完美。孕後的Angelababy快速瘦身,恢復未懷孕前的身材,更是讓眾多媽媽羨慕。懷孕和二胎的媽媽們,你們是不是很羨慕呢?這種身材絕對不怕老公出軌噢!
瞧,Baby抱著小海綿時,手臂多麼的纖細,復工後的活動,街拍都是明艷照人,無論是運動裝,休閑裝,晚裝都是楚楚動人,看不出生了小孩啊。
那麼,Angelababy是怎麼快速孕後瘦身,恢復完美體形呢?
首先,少吃鹽,油以及味道重的東西!
什麼火鍋,酸菜魚等就少吃吧!三餐按時吃,早餐主要是以高纖維的穀類,搭配著低脂牛奶,這樣可以滿足早上的營養,中餐和晚餐,吃些肉類,這樣又補充了蛋白質,既有營養又能達到瘦身的效果。
其次,含有蛋白質以及碳水化合物的食品應該分開吃!
光吃魚和光吃肉不會肥,但魚和肉還有米飯一起吃那就OMG!
最後,Angelababy早就說了她是易瘦體質!
什麼叫易瘦體質?就是壓力大不會變胖反而越來越瘦。復工壓力這麼大,怎麼能不快速瘦身呢?
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