這種食物深受古代君王的喜愛，是補腎延壽的大補之物
山藥既是一味補益性中藥，又是日常佳蔬，補中益氣力，長肌肉，益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化痰涎。
山藥既是一味補益性中藥，又是日常佳蔬，補中益氣力，長肌肉，益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化痰涎。
中醫認為，山藥性甘平、無毒，它具有補脾益腎、養肺、止瀉、斂汗之功效，是很好的進補「食物葯」。在《神農本草經》中將其列為補虛上品，有「小人蔘」的美譽。
中醫認為，山藥性甘平、無毒，它具有補脾益腎、養肺、止瀉、斂汗之功效，是很好的進補「食物葯」。在《神農本草經》中將其列為補虛上品，有「小人蔘」的美譽。
山藥性味甘、平，入肺、脾、腎經，有補脾胃，益肺腎之功，適用於脾胃虛弱，納差食少，腹脹便溏，肺虛久咳，腎氣不足遺精等。
山藥性味甘、平，入肺、脾、腎經，有補脾胃，益肺腎之功，適用於脾胃虛弱，納差食少，腹脹便溏，肺虛久咳，腎氣不足遺精等。
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