懷孕之後，除了養膘外，你還能養啥？

一進入孕期，從飲食到生活習慣各種各種限制，很多孕媽都快崩潰了，不就是懷個孩子嗎！治癒這麼緊張么！看著這麼緊張的老公，想必有些孕媽也會吃寶寶醋吧！孕期確實會有很多的禁忌不能做，但那都是為了孕媽跟寶寶好啊！

看著孕期內的乏味枯燥，生活中一點娛樂都沒，簡直是不能忍受了，整天很無聊，又什麼都不敢做，確實很難受的哈！既然禁忌是不可避免的，那麼孕媽就沒有想過在孕期內可以養點什麼嗎？

1.「養」老公

孕期內，老公的體重直線上升的，有沒有？相信不佔少數吧！既然我在孕期內養膘，何不來個婦唱夫隨呢！有好吃的，當然不能自己獨享，老公賺錢這麼辛苦對不對？給老公補補也是應該的，婆婆熬的各種滋補湯、補品啊！讓老公陪著吃起來，看著他越來越圓潤的身體，有沒有莫名的喜感！那麼在孕期內你有做過嗎？

2.養寵物

不少孕媽想養寵物吧！全家一票反對，破寵物不幹凈，會影響到胎兒的發育。其實家人的擔心也沒錯，但是孕媽只要運用科學有效的辦法，不與寵物過於親密接觸，還是可以養的。

孕媽要這樣做：

在備孕時就要做TORCH檢查，排除感染弓形蟲的可能。

定期為寵物做弓形蟲檢查、驅蟲及打疫苗

訓練寵物定點排便，不要隨意撲人、抓人

帶寵物出去時，盡量減少與其他寵物或泥土的接觸並禁止寵物吃外面的東西

勤給寵物洗澡、修剪指甲，防止寵物抓傷

寵物的窩也要經常清理，多曬太陽殺菌

如果你一直想養個寵物的話，不妨試試以上幾種辦法，是沒有問題的，而且有了寵物的陪伴，生活不會那麼枯燥，無趣。

3.養植物

養這個，家人一般都不會反對吧！養植物不僅可以凈化室內空氣，經常看著漂亮的東西對孕媽的心情自認也會舒適起來。同時也多了份照顧植物，不至於那麼無聊。對寶寶的身體發育同樣有利。

雖然種養植物在孕期好處多多，但是畢竟孕期是一個特殊時期，植物上的選擇也不可掉以輕心，盡量不要選擇易引起過敏、香味濃郁、顏色艷麗、帶有毒性的花都是對孕媽以及寶寶有一定的影響的。像： 含羞草 、 洋繡球花 、 松柏類花木 、 月季花 、 花葉萬年青 、 水仙 、 黃杜鵑花 等一些植物。

那麼， 面對市場上種類繁多的花卉植物，到底哪些是適宜孕媽種植的呢？

過濾有害氣體的花草：這類植物包括吊蘭、蘆薈、白鶴芋、富貴竹、半支蓮、金橘花、萬壽菊、天南星、虎尾蘭、常青藤等。

它們具有很強的凈化空氣能力，往往可以清除室內的甲醛、三氯乙烯、苯、氯、氟等對人體有害的氣體，尤其是吊蘭、虎尾蘭和蘆薈，幾乎可以將房間內80%左右的有害氣體都吸收掉。

有效殺菌的花草 ：紫羅蘭、檸檬、橙花、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等植物，會釋放出揮發性的油類物質，可以有效的抑制空氣中細菌的繁殖。

如紫薇、檸檬，五分鐘左右就可以殺死一些原生菌，而薔薇、鈴蘭所散發出的香味對抑制結核桿菌等細菌的生長、繁殖都具有非常明顯的作用。

釋放氧氣的花草 ：晚上睡覺時，由於門窗緊閉，室內空氣不流通，部分孕媽可能會感到胸悶、氣短等不適癥狀。

這種情況下，孕媽可以在房間里種植一些類似於仙人掌（球）的植物。這類植物肉質莖上的氣孔在白天關閉、夜間打開，吸收二氧化碳並釋放氧氣，在平衡房間里二氧化碳含量的同時，也增加了空氣中的負氧離子濃度。

所以不論不論養什麼，只要掌握好屬性以及科學方法，對身體都是利大於弊的，如果真的想養，就掌握正確的方法吧！要知道這些學習不算什麼，以後「混世小魔王」一出生，那你要學的可就多了。