长寿的人都有哪些特征？老中医：女性这里越大越长寿
长寿的人都有哪些特征？老中医：女性这里越大越长寿
我们都希望自己、家人、朋友能够健康长寿，希望能够活到百岁还有个硬朗的身体，可是现实和想象总是相反的，这是为什么呢，长寿的人都有哪些特征呢?
中医认为，臀部脂肪可以降低坏胆固醇水平，提高好胆固醇水平，有助于防止血管硬化，甚至可以降低糖尿病危险。
说起女性臀部越大越长寿，那么就不得不说一下，女人臀部大也分类，一类是天生的，这样的人是属于长寿特征的，而另一类是后天的，后天的可能是隐患，那就是体内堆积湿气，久而久之就成为了赘肉，湿气被中医称为万病之源。
《素问·天元纪大论》：「太阴之上，湿气主之。」湿邪。《灵枢·水胀》：「此皆尝有伤于湿气。」湿性粘滞重浊，易伤阳气。在致病的 风、寒、暑、湿、燥、火这「六淫邪气」 中，中医最怕湿邪。
体内的湿气，要是久而不治，就会严重加深一些疾病的病情，再去治疗的话就会难上加难，吃饭打针都难以至效，治什么病都是事倍功半，这正是很多慢性疾病的根源所在。
如果体内有湿气也不要怕，祛除体内过重的湿气的方法很简单，不需要看医生，也不需要吃多贵的药，只需要两种简单的「药」。这两种药既能当茶喝，也能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是「薏米」，一是「红豆」。
这两种食品，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。
薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝。
湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。熬薏米红豆汤当茶喝。如果不具备这个条件，可以用薏米和红豆熬粥，作为晚餐的主食。
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