天天當屏奴眼睛扛不住？家裡這幾種花草比眼藥還有效
文 | 花草志（20170086期）
都市白領，上班八個小時幾乎都對著電腦，下班了又開始當手機屏奴，是不是眼乾眼澀？除了使用眼藥水緩解，一些常見的花草也可以幫你給眼睛減壓哦！
決明子 ：決明子也俗稱假綠豆，在許多農村的路邊都可以嘗嘗看見它。去花卉市場直接買或買回種子自已種都行，決明子對因長期眼疲勞而造成的失明眼花，目赤腫痛都有很好的治療效果效果。可以到藥店買一些決明子泡水服用，也可以將決明子採摘後晒乾做成枕芯。
菊花：菊花是人們非常熟悉的一種花卉了。除了在秋天觀賞菊花外，我們大可以用菊花來泡水飲用，加上幾顆枸杞就是一杯非常養生的護眼飲品了哦！最好是用白菊花泡水，明目清肝的效果最佳。
桑葉：雖然它不是花草，但也像花草一樣普通、隨處可見。對於城裡人來說，桑葉的用途基本上就是用來餵養蠶寶寶。但是其實桑葉對人體也是非常有好處的哦！桑葉在清肝火明目中治療肝陰不足，眼睛昏花有顯著效果。
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※天哪，無意中用香蕉來養花，效果竟然這麼好
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