肝不好皮膚容易長皺紋，腎不好兩眼無神黑眼圈

漂亮的臉蛋擁有光亮平滑肌膚、兩眼有神、嘴唇豐潤。如果你的面相不是這樣，五官的各種非正常狀態可能就是身體器官發出疾病警訊。先別用化妝品遮蓋這些警訊，應該從體內排除毒素，恢復臟腑的正常功能，才是恢復美貌的治本良方。

1.肝不好皮膚出現皺紋

肝臟是排毒器官，肝臟功能不好，則會導致體內毒素累積，反映到臉上會出現黑斑、皺紋。

還未步入中年，忙忙碌碌的你突發發現，本來很光潔的額頭、眼角或者顴骨，冒出皺紋，可能是肝臟負擔過重，需注意飲食是否合適。肝血不足會造成面部皮膚缺少血液滋養，而冒出皺紋發出警訊。

最好戒煙、戒酒，少吃動物脂肪，少吃零食，讓肝臟得以休息。還要檢視自己的睡眠時間是否足6小時，每天適當多喝點水。

2.腎不好兩眼無神黑眼圈

黑眼圈形成有4個原因：一、太勞累、長期熬夜、煙酒過量、長久盯著電腦熒幕傷眼過度、性生活過度等。二、心理壓力過大、精神緊張。三、婦科疾病。四、是長期消化、吸收功能不良的慢性胃炎患者，或肝功能不正常所致。

要消除黑眼圈，除了要改善上述情況，記得少吃鹽、糖、咖啡，多吃紅蘿蔔、白蘿蔔，或者來點蒲公英。

3.肺缺氧臉色灰黯

人不能一時一刻缺氧，但慢性缺氧癥狀輕緩易被人忽略。若缺氧影響到心血管系統，會有面色灰黯的情形出現。

臉色發黃：肝、脾功能失調。臉色蒼白：可能是腺功能弱，肝臟充血或肝功能不活躍，貧血。最好多去公園散步、慢跑，做有氧運動增加肺活量。

4.鼻子發紅心臟病：

長期鼻子發紅，可能是高血壓，心臟和肝臟功能失調，或飲酒過度。應該立即放鬆、休息，並且戒煙，少吃含脂肪的東西。

睡醒發現鼻子發紅，那可能是糖吃多了。停止太甜的零食會改善。

5.雙唇乾燥與胃有關

嘴唇要豐潤才好看，如果出現乾燥脫皮龜裂影響美感。嘴唇龜裂可能是缺乏核黃素（維生素B2）或脾胃熱的徵象；嘴唇蒼白可能是胃痙攣或者貧血的信號。乾燥的嘴唇很可能消化道黏膜和胃有問題。

有時候雙唇腫脹，這常常是由於胃痙攣引起的。吃些土豆對胃很有好處，有暖胃的效果，從而間接有利於雙唇的美容。

臉上不同部位的斑與各種疾病有關

1.髮際邊、眼皮長斑點：可能與婦科疾病有關，如女性激素不平衡等；眼周圍有斑點，可能有子宮方面疾患或情緒不穩定。

2.額頭斑點：多見於性激素、副腎激素，卵巢激素異常者。

3.鼻下斑點：多見於卵巢疾患。

4.兩頰有斑點：除了日晒、更年期老人，可能與肝臟疾病有關，或副腎上腺機能減弱。

5.下顎斑點：見於血液酸化、白帶過多的婦科疾患。

6.太陽穴、眼尾部斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等原因相關。

臉上不同部位痘痘與疾病關係。

1. 額頭長痘：壓力大，造成心火和血液迴圈出現問題，早睡早起，多喝水可改善。

2.雙眉間長痘：心律不整，心悸，避免做太過激烈的運動，暫時不抽煙、喝酒、忌辛辣食物。

3.鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常，少吃冰冷食物；鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關，暫時禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。

4.右邊臉頰長痘：肺功能失常，多呼吸新鮮空氣，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

5.左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒，恢復正常作息，保持心情愉快，改善悶熱環境。

6.唇周邊長痘：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏，可多喝鮮奶、吃蘋果與高纖維的蔬果。

7.下巴長痘：內分泌失調，少吃冰冷的東西。

8 .太陽穴長痘：可能你吃過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需停止罐頭食品，改吃新鮮的餐飲，進行體內大掃除。

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