一碗「神仙粥」，粥到病除！很多人在找的方子，趕緊記下！

我國民間流傳的「神仙粥」歌訣是：「一把糯米煮成湯，七根蔥白七片姜，熬熟兌入半杯醋，傷風感冒保安康。」

此粥專治由風寒引起的頭痛、渾身酸懶、乏力、發熱等症，特別是患病3天內服用，即可收到「粥到病除」的奇效。

神仙粥做法

材料：大蔥白7根，糯米50克，生薑7片，米醋50毫升。

做法：

將糯米50克沖洗凈，加適量水煮成稀粥，再加入蔥白7根（約30克）、生薑7片（約15克）共煮5分鐘，然後加入米醋50毫升攪勻起鍋。

√用法

趁熱服下後，上床蓋被，使身體微熱出汗。一般連續服用3至5次，感冒就會痊癒。

√功效

此粥具有解表散寒、和胃補中的功效。適用於風寒感冒，頭痛鼻塞，身熱無汗，面目浮腫，消化不良等病症。

一般來說，不管是風寒還是風熱感冒，此粥都可用。而且一用即靈，因此名字神仙粥。這比麻黃湯，桂枝湯都要平穩安全，是居家常備的神方。

神仙粥原理

1.「神仙粥」組方比較嚴謹，方中糯米、蔥白、生薑皆溫，用於風寒感冒不僅能溫暖遭受外界風寒侵襲的身體，蔥白、生薑且有辛溫發散功效，能將風寒祛出體外，使病情緩解。

醫書記載，糯米熬湯後其溫暖作用更濃，加之有辛溫發散功效的生薑、蔥白，確是一種療效很好的治感冒藥膳。

2.「神仙粥」的服用方法也非常符合中醫學的道理。「趁熱」服和「蓋被」均能加強發汗作用，即醫書上常說的「覆被，取微汗」之意。人體遭受風寒侵襲後，毛孔、腠理閉塞不通，營衛不和，則出現惡寒、發熱、肢體酸楚等症。發汗可使閉塞的毛孔開啟，風寒之邪隨汗出而外解。

所以，中醫大夫在感冒病人服藥後，非常關心病人出汗了沒有。有一點要強調的是，只能微微汗出，不能大汗淋漓，大汗淋漓易傷正氣。

3.關於加入半杯醋的問題，醋酸斂，用量不宜大。醋有溫胃和中的作用，在方中能輔佐生薑、蔥白並能防止其辛散過度，故不宜過量使用，以免影響葯粥的發散作用。有醫書記載醋對「風寒初起，宜忌」，值得借鑒。

神仙粥在民間流傳已久，因其治療感冒，療效顯著而得名。所用的材料都是廚房裡能找到的，沒要藥物的副作用，平時感冒不妨喝一下試試看！

來源：中醫祖傳秘方大公開

大家都在看

喝這一碗水，排便一爽到底、咽喉腫痛一夜消失！查看請點這裡

血管最怕堵，一碗湯，讓血管幹凈如新，不到2元錢！心內科醫生都吃！查看請點這裡

好消息

免費領取名醫養生方的機會來啦

點擊了解詳情

粉絲福利

後台回復關鍵字，免費獲取疾病知識！自動回復持續更新中，快把您想知道的告訴小編吧~

示例：三七、高血壓、拉筋、腐乳、腌菜、失眠、癌症、牙痛、喝茶……

（本文由「7點養身」綜合發布，如有侵權，請聯繫刪除，如需合作請後台留言。本文建議配方、方法均為基本方，藥效因人而異。請在醫生的指導下使用，祝您健康！)

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！