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趕在夏天前變瘦的秘密就在這裡!



愛廚房的人都很曉得這隻玻璃罐——梅森罐。




由於密封性好,在沒有冰箱的年代,戰士、主婦們用它裝食物以延長保質期。





時間過去100多年,這隻神奇的罐子依然沒有作古。


健身博主隨身攜帶它,用它裝各種蔬果帶出去作為減肥餐,美食博主則因為它透透的質感用它裝各種顏色的蔬果汁兒。





40%的蔬菜+60%的水果,可以做各種色彩繽紛的蔬果汁兒,讓人一看就充滿食慾,既降低了熱量的攝入,又能補充身體最基本的營養素。


好看又好用的「梅森罐」簡直就是健康又美麗的代表。






最近,梅森罐和美國家電領導品牌Oster合作,出了一款顏值超高的蔬果料理機!





罐子本身能當飲料杯,把它裝到料理機上就瞬間變成料理罐!





立體的刀頭+20000次/分鐘的轉速,可以輕鬆粉碎堅硬的食材。


用它打冰塊,不到20秒,冰塊就迅速和蔬菜水果融為一體,變成蔬果汁。





水果、蔬菜往裡面丟一丟,加點純凈水,就能迅速攪拌成果汁,而且

水果、蔬菜的營養素、纖維素都完整保留。


補充維C和纖維素什麼的,喝果汁,比直接吃水果簡單多了~





果蔬汁最多能裝600毫升,超大杯,喝起來好滿足~

天氣越來越暖,一杯果蔬汁就是日常生活的小確幸啊。





而喝完後,洗罐子也很簡單。倒一倒,沖一衝,就乾淨了。


徹底嫌棄家裡那台配件很多、前戲十足、清洗費勁的榨汁機了,感覺這台料理機讓我向健康生活又邁進了一大步。





每台料理機都配了

兩個蓋子,一個密封蓋、一套可吸式瓶蓋和一支吸管


罐子繼承了梅森罐一貫的外形,但材質卻不是玻璃的,而是一種叫AS的樹脂材質。


它和玻璃一樣堅硬、透明,但不易碎,而且不含雙酚A(一種用於合成塑料,但毒性存在爭議性的物質),用起來很安心。





榨蔬果汁這麼簡單,每天代餐一杯,再鍛煉鍛煉,感覺維密身材指日可待了~


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蓋上密封蓋,你就能隨身攜帶果汁。






換個蓋子,用吸管喝不損妝容,還避免果汁中的酸性物體破壞牙釉質。





隨隨便便拍個圖都美。


小編

本來就很愛喝果汁,用了這台機器後根本停不下來,陸續買了好幾本果汁料理書,總結了一些簡單、好喝的果汁食譜。




草莓牛奶



喜歡純液體的細膩口感,就用料理機打久一點。不過小編喜歡牛奶中混著一點點點草莓顆粒,果味更重。


食材:


草莓若干,牛奶一杯。


功效:


促進消化,改善便秘,美白肌膚。




香蕉牛油果奶昔


香蕉和牛油果直接吃會覺得負擔有點重,和牛奶打在一起,就可以當奶昔一勺一勺喝,非常輕鬆。


食材:


香蕉1根,牛油果半個,牛奶500毫升。




功效:


護理心臟,潤澤皮膚,促進睡眠。




西柚汁


西柚集柚子和甜橙優點於一身,酸酸甜甜的口感讓人忍不住一直吃。不過邊剝邊吃實在太麻煩了,不如一口氣剝好,然後一口氣喝掉~




食材:


西柚1個,冰塊若干,純凈水100毫升。




功效:


常喝預防貧血,幫助人體吸收鈣、鐵元素。




胡蘿蔔芹菜姜橙汁



氣溫變高,人也容易變得燥熱,一杯胡蘿蔔橙汁加點消炎的薑片,酸酸甜甜,可以緩解身體的疲勞感。



食材:


芹菜3根、拇指大小的生薑1塊、橙子1個、胡蘿蔔2根。


功效:


降低血壓,供給能量,尤其適合腦袋發暈的夏天。






趕在夏天來臨之前,天天帶著它喝蔬果吧!我已經感覺自己有變瘦一點了~哈哈哈。







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