減肥的良藥,讓你的小腹不再隆起,你真的很需要它。
用荷葉泡茶, 荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼,能有效分解體內的脂肪,並且強勁排出體外。經常飲用可降血壓、降血脂、減肥,防治冠心病、膽炎、膽結石、脂肪肝、肥胖症等,飯前飲用,幫助胃內形成一層脂肪隔離膜,有效阻止脂肪吸收,為減肥、降脂之良藥。荷葉泡的茶不是葯,所以無毒安全。
每天用荷葉3~5克泡水喝,荷葉除了有清熱利濕的作用之外,還可以健脾助陽,所以,用荷葉代茶飲可以清利濕熱。
荷葉泡茶里含有大量纖維,可以促使大腸蠕動,有助排便從而可以清除毒素。隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
※枇杷是「潤肺止咳」的良藥,還能減肥抗感冒,但不能和它一起吃!
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※這果實比苦瓜還要苦,冬天也不會掉落,卻是民間常用的痔瘡良藥
※甘草屬於世間都認可的良藥,但是不是誰都能吃,而且有很多假冒!
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※枸杞子是補腎虧良藥,但有些人堅決不能吃,吃完得不到想要的效果還損害身體
※這種野草渾身都是刺,不識貨的躲著走,卻不知它是治胃痛的良藥
※對於孩子而言,狗狗是誰都替代不了的一劑心靈良藥!
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※它是胃的天然「良藥」,堅持常吃,修復胃黏膜,胃病「不來擾」
※很多人以為它只是用來養蠶的,卻不知道它是感冒、咳嗽、眼疾的良藥!
※別看它不起眼,卻是婦科炎症的天然良藥,堅持泡水喝,炎症不敢來
※牙痛疼起來真要命,這個常見的良藥可幫你輕鬆解決!
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