老中醫推薦：花椒水泡腳治療白髮！早生華髮者不妨試試
花椒水泡腳，能祛除里濕、扶助陽氣，相信愛上養生的人們都試過。可花椒水泡腳防白髮抗衰老，有白髮人士試過么？到底可信不可信呢？
春天濕邪加劇、黴菌活躍，多泡泡腳，不失為簡單實用的養生妙法。而在泡腳時加些花椒，還能和血化淤，可防白髮抗衰老哦。
使用方法：用一個棉布包50克花椒，用繩繫緊，加水煮開後將雙腳泡入水中，大約20分鐘後，再將腳用溫水洗凈擦乾。
花椒包可以反覆利用，用一個星期左右再換新的。每晚睡覺前泡1次，泡腳時間不能太長，以雙腳皮膚髮紅、面部有微汗為宜，最好不要出大汗。
花椒水泡腳不宜長期連續進行，感覺原來的病症消失，就應該停止幾天，過幾天又再進行，否則可能會出現中醫古籍中說的「乏氣」和「火自水中生」等現象。
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