阿膠魚肚羹——女性治療子宮肌瘤

魚肚大家都很熟悉的吧，很多人在清理魚的時候都會扔掉，其實它是可以食用的呢，可以不會從豐富的蛋白質和鈣質，和阿膠一起搭配的時候可以有效的治療女性出現的子宮肌瘤的問題哦，來看看關於阿膠魚肚的做法吧。

原料：阿膠10克，泡發好的魚肚200克，枸杞子15克，蝦仁50克。

做法：將阿膠加水和少量黃酒入鍋先煎，使其溶化後另起鍋加入油燒開後，將魚肚切成條狀與蝦仁一同入鍋爆煎，再加入鮮湯、枸杞子以及已溶的阿膠膏汁同煮約5分鐘-10分鐘，

食用方法：阿膠魚肚羹可作為一道菜肴食用，每天吃一次即可，連續食用5天-7天。

阿膠，具有補血滋陰、潤燥止血之功效，主要用於治療血虛萎黃、眩暈心悸、心煩不眠、肺燥咳嗽等症。枸杞子，中醫常用其治療肝腎虧虛、頭暈目眩、目視不清、腰膝酸軟、陽痿遺精、虛勞咳嗽、消渴引飲等症。但需注意的是，外邪實熱、脾虛有濕及泄瀉者應忌食。子宮肌瘤並伴有月經不暢的患者，可以在日常飲食中嘗試服用阿膠魚肚羹，具有補腎養陰、補血健脾、合營軟堅的功效，以輔助治療疾病，利於患者儘早康復。這樣的搭配方法可以有很好的補氣血的作用，而且還可以健脾胃，對於提高體質預防疾病有好處，對於女性子宮肌瘤的情況有一定的改善和預防的作用和效果。

上面介紹了魚肚的做法，可以看出的是它的營養價值很高，而且做法是很簡單的，適合養胃健脾去火食用的哦，而且受到了很多人的一致好評的哦。而且還可以有利於補氣血，對於強身健體提高體質有好處，還可以有滋陰補血的效果哦。

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