男人性功能衰退 腎虧腎虛？補腎壯陽的食品 居然就在您身邊

1、鴿肉

由於白鴿的性激素分泌特別旺盛，所以性慾旺盛，繁殖力強，雌雄交配也很頻繁，所以人們習慣把白鴿作為壯陽強身妙品，認為它具有補腎固精、增強性能力的作用。而白鴿蛋的功效更佳，據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的維生素、蛋白質和鐵等成分，它的營養價值也很高。

2、雞蛋

雞蛋為人體性功能提供營養，有助於性生活後元氣的恢復。阿拉伯人結婚前，風俗性的以食蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜的美滿。夫妻在過性生活之前，可多喝由雞蛋、蜂蜜和牛奶煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚煎雞蛋的習俗，新婚夫婦性生活比較頻繁，體力消耗較大，補食雞蛋對恢復體力有很大幫助。

杜仲炒豬腰：

材料：杜仲、豬腰子

操作：取杜仲10克，豬腰子一對。將豬腰子用刀縱向剖開，去其脂膜、臊腺，洗凈後備用。將杜仲洗凈，放在砂鍋內用水煮50分鐘，之後倒出藥液，加澱粉調成糊，再將豬腰切成腰花，塗上藥糊。然後，取一炒鍋，向鍋內加食油後燒熱，放人塗好葯糊的腰花爆炒，加入姜、蔥、食鹽、黃酒，將豬腰炒熟加入味精後即可食用。

功效：該方可補腎強腰。

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