據說健身能練出GC？！寶寶純潔，寶寶不懂....

這是來自一個妹子的自述

「

我即使沒有男朋友也能高潮

「我在健身房自己練腿就能達到這境界」

聽到這句話有點暈暈的

難道那些健身房的怪聲是

....

下面寶寶們期待的GC來了

我叫什麼名字就不說了

我平常工作比較清閑

於是就

花了三千大洋

在附近健身房辦了個健身卡

這裡竟然規定不讓穿漏臍裝和背心

我類個去~我秀身材找男友的小心思

就這麼被澆滅了~

好吧！我專心健身

但是經常在健身房穿梭的人都知道

健身房各種聲音真的很容易讓人想歪

有一次我做橋式挺身第10組的時候

彷彿全身的熱血都聚集到了我的腹部

頓時感覺有種洪荒之流淹沒了自己

結果一個沒忍住

叫出了聲

當時的我既驚訝又尷尬

我怎麼會發出這樣的聲音？

瞄了一眼周圍的人竟然都面不改色

是小夥伴們健身太專註了

還是太常見了

驚的我出了一身汗

趕緊擦擦偷偷的挪到另外一個器械旁

可是

那種感覺竟然像GC（高潮）

我鬱悶極了

充滿好奇心的我去網上搜索

在網上我查到

一個叫「Coregasm」的辭彙

核心高潮，健身才有的福利

相關調查數據表明

在健身中有為數不少的妹子練出GC

40%妹子有不止一次的感覺

有妹子表示可以進行自我控制

而一部分妹子無法控制自己

鍛鍊出現GC感時

妹子們紛紛表示沒有想那種事兒

但卻莫名其妙的出現了那種感覺

親愛的寶寶說實話

你有過類似的感受么？

別害羞，偷偷告訴我嘿嘿嘿

我的好奇心又一發不可收拾了

其實健身出現GC感是有原理的

在平常愛愛高潮時

身體的恥骨肌會不斷收縮放鬆

而健身中的核心GC

是因為健身時會用到腹部骨盆

周圍的核心肌群

核心肌群帶動恥骨肌

從而產生高潮的感覺

這種高潮的感覺

在大腿及大腿內側訓練時

會表現的更強烈

充血速度如電流

看似平常的鍛煉

不僅能獲得運動快感

還能助妹子帥哥們在戰鬥中

解鎖各種高難度的動作

比如像這樣的

還有

這樣的

畫面感

簡直酷斃了

印第安納大學性健康促進中心的主任

Debby Herbenick對這一說法進行了研究

在研究中發現健身過程中出現的核心GC

多出現在以下幾種情況

45%有GC感的人

是通過腹部訓練體驗到的

?

19%是通過動感單車

感受到的

?

9%是擼鐵

感覺到的

?

看到這

有些寶寶肯定想立馬體驗下

健身的高潮點了

哈哈哈哈

圖文源於網路，版權歸原作者所有

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