注意，這類人不能喝紅棗枸杞，易致腹脹腹瀉，肝火過旺
枸杞是比較常見保健用品，最常用的煲湯喝泡茶。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞還具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。但這類人卻不能多吃，易致腹脹腹瀉，肝火過旺：
紅棗枸杞泡水喝的禁忌
紅棗和枸杞都屬於熱性補品,如果身體火氣較大，不建議食用。秋冬季節食用此補品效果最佳。
1.少用去核的紅棗,因為不衛生，加之紅棗的營養會隨之流失。
2.外感風熱而導致的感冒、發熱者及腹脹氣滯者,均不宜服用。
3.高血壓患者以及性子急躁的人群最好少吃或者不吃枸杞，否則容易導致內火上升，出現肝火旺盛以及上火。
4.腸胃不好的人可以選擇水煮食用，可避免生吃所導致的腹瀉。
5.如在經血時期,有些人會出現眼腫或者腳腫現象,這是濕重的體現,這類人不適合服食紅棗。因為,紅棗味甜,多吃容易生痰生濕，導致水濕積於體內,而加劇浮腫癥狀。
6.紅棗糖分豐富,尤其是製成零食的紅棗,不適宜糖尿病患者,以避免血糖增高,促使病情惡化。
7.正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不吃枸杞。
枸杞子性平味甘，入肝、腎經，具有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效，常用於治療肝腎虛損、精血不足所致的腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、遺精等症，對肝腎不足、精血不能上濟於目所致的眼目昏花、視力減退等症療效尤佳。
※肝受損，枸杞這樣泡著喝，不用幾天，肝都「泡乾淨」了
※枸杞雖好，不能加「此物」泡，輕則拉肚子腹瀉，重則致癌！
※你喝過枸杞茶嗎？枸杞滋肝養腎，但這幾類人不能喝，切記！
※肝不好的人，枸杞和「它」一起喝，堅持喝，肝可能慢慢變乾淨了！
※枸杞可以生吃，直接用嘴嚼，但嚼枸杞時要注意這些事情，否則容易滋補過度
※黃芪枸杞泡水喝，滋腎益氣，明目強精，但這種情況不能喝
※枸杞泡水，這三類人是不可以喝的
※枸杞紅棗茶補血又明目，是養生佳品，不過有4種人不能喝，會出事
※肝毒重會損肝，一把枸杞這樣泡著喝，堅持幾天，肝就「洗乾淨」了
※肝不好難長壽！門外漢吃枸杞，懂行人就吃「它」，降燥火，排肝毒
※枸杞子雖好，但吃枸杞要注意，不然一不小心就吃錯了！
※枸杞和它是絕配，煮著吃，趕走肝炎病毒，多年肝炎都不癌變
※用「枸杞」泡水喝，能養生！但這「2類人」要遠離，不要總是貪喝
※肝火旺怎麼辦？枸杞和它泡水喝，去除肝火，還能滋補肝臟
※枸杞雖好，卻有很多禁忌，這幾類人一定不能吃
※枸杞不是人人都能吃，這3類人吃枸杞，等於是「慢性自殺」
※每天用枸杞泡水喝，越吃越年輕，但這類人不宜喝，注意！
※吃枸杞也有「禁忌」，切記這2種人不能吃枸杞，一種特殊吃法還能降血壓！
※黑枸杞的好處有很多，用黑枸杞泡水如果不注意這些，就浪費了！
※肝不好，枸杞要這樣煮水喝，不出幾天，4種「壞情況」都轉好了