春夏之際喝什麼最養顏？
《黃帝內經》載：「女子七歲，腎氣盛，齒更髮長；二七而天癸至，任脈通……三七，腎氣平均，故真牙生而常極：四七，筋骨堅，髮長極，身體盛壯；五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮……」如《皇帝內經》所說，女人五十歲上下就已經面始焦，發始墮。而對於那些整天為工作而到處奔波或者長期在家為孩子操勞的女士來說，她們的「面始焦，發始墮」也許會來地更早。那麼我們有沒有辦法延緩我們的衰老呢？答案是肯定的，我們的辦法不是整天用那些化學物質所做的養顏品來塗抹在臉上，而是用最天然最綠色的養顏茶來留住我們的青春。
我們的先祖這樣看待春夏之交：季春之月，必有入也。聖人察陰陽之宜便萬物之形以便生。畢數之務，在乎去害。何謂去害？大甘、大酸、大苦、大辛、大咸。就是說要避免吃這些太甜、太酸、太苦、太辣、太鹹的東西，物極必反的道理大家都懂嘛！而從科學的角度來講，人體本質上是由蛋白質、核酸、脂類等生物分子組成的物質系統，這些物質的缺失往往是衰老的原因之一。下面就給大家推薦幾種既清淡又養顏的好茶。
薄荷茶
薄荷又名「銀丹草」多生於高海拔地區。富含薄荷醇，有去火、殺菌、利尿、健胃助消化等功效，少量服用還有助於睡眠。是一種極佳的養顏好茶。但懷孕期間的女士應避免服用，因為薄荷有抑制乳汁分泌的作用，對寶寶不利。
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