做饅頭用的小蘇打，不僅能緩解疲勞和腰疼還能護足，真是一個好養生秘方！
做饅頭用的小蘇打，不僅能緩解疲勞和腰疼還能護足，真是一個好養生秘方！
小蘇打又被稱為發酵粉，專門是用來做饅頭，包子等一系列的糕點原料，但是它對養生也是特別有幫助的。
1、消除疲勞
身體疲憊時，把適量的小蘇打和食鹽放進水中，在裡面泡上30分鐘，能夠鎮靜及舒緩肌膚
2、美白牙齒
每天刷牙時在牙膏中加入少許小蘇打，或者是將小蘇打和水摻在一起用來刷牙，對於去除污漬和美白牙齒有很大的作用。
3、護足
秋冬天，雙腳很容易因為乾燥寒冷的天氣而龜裂、起皮，用小蘇打和醋混合後的溫水來泡腳可以讓雙腳更光滑。
4、緩解腰痛
將小蘇打粉末完全溶入一盆溫水中使其成為小蘇打溶液，反覆地洗腰部；
將小蘇打末放在容器里，加入水調製成膏狀，把它均勻地塗在腰部，反覆多次。每天適當塗幾次，有助於減輕腰痛。
5、緩解關節痛
把小蘇打調製成膏狀（不能太稀），塗在關節痛的部位，等其變干後洗凈，也有助於緩解疼痛。
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