真正的高貴不是優於別人，而是優於過去的自己

01

昨天晚上做夢，夢見去世的外公。

在夢中，他的臉龐是那麼清晰，一切都那麼真實。

我想要開口說話，可是不管怎麼努力都喊不出聲音，我想要過去抱抱他，可是怎麼也邁不開腿。

我很急，急得滿頭大汗，急得眼淚直流，可是外公只是看著我笑，不說話，他的音容笑貌，彷彿還是昨天的樣子。

早上醒來，發現枕頭已經濕了一大片，想必是流了一晚上的淚水。

可是，我卻莫名的感覺很輕鬆，對於外公的死我一直無法面對，一場夢境之後，竟然已經釋然了。

父母外出打工的時候，是外公在老家帶著我長大。

外公做的蒸雞蛋很好吃，他還會做各種稀奇古怪的玩意兒給我玩，在我寫作業睡著的時候，外公會把我抱上床蓋好被子。

可是我和外公的關係並不好，我是一個愛調皮搗蛋的人，所以總會惹來外公的一頓責罵。

就在我和外公還僵持著小情緒的時候，外公竟然在某一天，突然離世。

沒有任何徵兆，沒有任何預料，他就這樣從我的世界裡完完全全消失，甚至來不及去告別。

他去世後，我一直背負著深深的內疚感，始終無法原諒自己。

我不敢讓自己過得太開心，彷彿我過得開心就是對他最大的背叛，他的死成了我生命中不可觸及的痛。

我不敢忘記他，我以為忘記就意味著對他的辜負，我會時常想起他，想他如果還在，會是什麼樣子，可是每一次這樣的回憶，都會讓我倍感壓抑，壓抑到覺得人生沒有任何什麼意義。

因為太痛苦，太過難以自拔，於是我開始逃避，不去面對，可是不管我逃到哪裡，它就像惡魔一樣緊緊將我纏繞。

痛苦了很多次，過了很久很久，後來，我在心理學書籍上找到解藥，

面對痛苦的唯一方式就是接納它，面對它。

人的成熟都是在痛苦中冶鑄的，排斥痛苦，等於排斥成熟，想要快速逃離痛苦，那就要去承受痛苦，接納痛苦。

於是，我開始和自己的內心對話，開始關照自己的傷痛，開始理清痛苦的來源，漸漸地，我明白了，

每個人都只能處理自己內心的痛苦，你無法替任何人去承擔，一個人如果背負了太多本來不需要他承擔的責任，他根本不可能從痛苦中解脫。

從那一刻起，我才真正試著讓自己去放下，去釋然，直到昨晚上夢到他，我才完完整整從痛苦中解脫。

從痛苦中解脫的那一瞬間，我發現自己突然成長了許多。

很多時候，我們在不知不覺中被痛苦推著走，不在痛苦中毀滅，就會在痛苦中成長。

當你從痛苦中解脫之時，你會發現自己真實地在成長，通過這件事，你已經變成了一個更好的自己。

真正的高貴不是優於別人，而是優於過去的自己。

02

看電影的話，我很喜歡看和狗相關題材的電影，每次都會被小狗感動的稀里嘩啦。

說一個和小狗相關的故事吧。

一隻陪伴家人已經有十幾年的老狗，身體器官衰竭得特別嚴重，它一直在遭受著病痛的折磨，奄奄一息，出於疼愛和關心，家人經過一番討論之後，決定對它實行安樂死。

這個過程，家人讓七歲的孩子也參與了進來，因為他的整個童年，都是這隻老狗陪他度過。

最後，當這隻狗安詳閉上眼睛後，全家人聚在一起唏噓不已，他們感嘆狗的壽命太短，而這時，全程一直安靜沒有說一句話的孩子突然說：「我知道狗的壽命為什麼比人短，因為我們人出生後還不夠成熟，要先去學會怎麼愛，而狗天生就知道，它足夠成熟，所以它沒必要活這麼久。」

孩子一句天真的話，卻道出了一個真理，振聾發聵。

年輕的時候，我們總是不夠成熟，不僅傷害了別人，還讓自己撞得頭破血流，當我們經歷許許多多的人和事之後，才會慢慢成長，才慢慢變得成熟。

可是當我們想要彌補曾經被我們傷害過的人的時候，他們卻都已經消散在風中。

年輕的時候，我們總是不聽別人的勸導，一意孤行，我們不想聽那些人生道理，還沒說出口的那些大道理總是會讓我們心煩意亂，當我們撞南牆撞得暈頭轉向的時候，當我們在痛苦中不可自拔的時候，我們才會反覆揣摩那些人生哲學，這時我們才會覺得，這他媽才是人生的真諦啊。

就像拿起一把冰冷的手術刀，一點一點剜掉身上的腐肉，等待它重新結疤，長出新的皮膚。

成長就是這樣，在痛苦之中，涅槃重生。

03

生活的真相是什麼？

生活的真相是你總是會被上司罵得狗血淋頭，你的文案總是通不過，前一秒公交車總是走掉，穿著高跟鞋總是崴到腳，下雨的時候總是忘記帶傘，運氣背的時候總有小人嚼舌根子，大部分的時候，你的生活總是一地雞毛！

人生苦難重重，這才是你生活的真相

。

可是，那又怎樣？

只有在這些最艱難的時候，用力去對抗生活，用力去戰勝生活，在最深的谷底，看到最美的風景，你才能脫胎換骨，鳳凰涅槃，變成一個全新的自己。

對抗痛苦，是讓你內心強大的唯一方式。

生活總是讓我們遍體鱗傷，但到後來，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方。

其實，我並不在乎這個世界怎麼樣，我一心只想弄明白如何更好的生活在其中。

如果有一天，你真的弄懂了如何更好的在這個世界上生活，如何變成更好的自己，說不定這個時候，你也知道世界到底是怎麼一回事了。

人生在世，就像是大海中漂浮的一片葉子，隨著海浪往前漂浮，跌跌撞撞，或被海浪揚起，或被海浪湮滅，想要在塵世中生活，不被海浪打擾是不可能的。

但是，你可以選擇主動前行，或者被動推行。那至於別人是主動還是被動，別人是在你的前面還是後面，這些都不重要，重要的是，你邊享受著生活里的驚濤駭浪，邊用自己的方式主動在不斷前行。

真正的高貴不是在別人面前的優越，而是優於過去的自己！

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作者簡介：桌子：前南方航空公司職員，現教育培訓行業先行者，簽約專欄作家，著有《你只是假裝很努力》一書。一張深度聚焦生活里的溫暖、智慧的桌子，致力於讓你成長為最想要的自己！新浪微博@桌子的生活觀 ，微信公眾號：桌子的生活觀(ID:zzdshg)，新書《你只是假裝很努力》現已溫情全面上市。

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